עוגיות
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 42300 קלוריות | 42.3 קילוקלוריות |
25 g | 105750 קלוריות | 105.75 קילוקלוריות |
50 g | 211500 קלוריות | 211.5 קילוקלוריות |
100 g | 423000 קלוריות | 423 קילוקלוריות |
250 g | 1057500 קלוריות | 1057.5 קילוקלוריות |
500 g | 2115000 קלוריות | 2115 קילוקלוריות |
1000 g | 4230000 קלוריות | 4230 קילוקלוריות |
100 גרם עוגיות = 423 קילוקלוריות
5.3g חלבונים 22.1g שומנים 65.9g פחמימות /100g
- מזון מהיר, עוגיות, שוקולד צ'יפסקלוריות · 423 kcal
חלבונים · 5.25 g שומנים · 22.08 g פחמימות · 65.86 g - מזון מהיר, עוגיות, קרקריםקלוריות · 446 kcal
חלבונים · 6.18 g שומנים · 13.43 g פחמימות · 75.33 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 5.25 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 22.08 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 65.86 g |
אחרים | |
אפר | 1.44 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 423 kcal |
מים | 5.36 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 36 mg |
ברזל, Fe | 2.68 mg |
מגנזיום, מ ג | 30 mg |
זרחן, P | 95 mg |
אשלגן, K | 149 mg |
נתרן, נה | 342 mg |
אבץ, Zn | 0.61 mg |
נחושת, Cu | 0.335 mg |
מנגן, Mn | 0.431 mg |
סלניום, Se | 6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 94 IU |
רטינול | 18 mcg |
ויטמין A, ריי | 20 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1 mg |
תיאמין | 0.16 mg |
הריבופלאווין | 0.35 mg |
ניאצין | 2.53 mg |
חומצה פנטותנית | 0.26 mg |
ויטמין B-6 | 0.05 mg |
חומצה פולית, סה | 60 mcg |
ויטמין B-12 | 0.19 mcg |
חומצה פולית | 31 mcg |
חומצה פולית, מזון | 29 mcg |
חומצה פולית, DFE | 82 mcg DFE |
כולסטרול | 21 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 9.709 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 9.185 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.865 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.063 g |
תראונין | 0.146 g |
איזולאוצין | 0.175 g |
לאוצין | 0.332 g |
ליזין | 0.137 g |
מתיונין | 0.081 g |
ציסטין | 0.096 g |
פנילאלנין | 0.246 g |
טירוזין | 0.156 g |
ולין | 0.218 g |
ארגינין | 0.215 g |
היסטידין | 0.107 g |
אלנין | 0.171 g |
חומצה אספרטית | 0.261 g |
חומצה גלוטמית | 1.491 g |
גליצין | 0.185 g |
פרולין | 0.505 g |
סרין | 0.24 g |
סוכרים | |
קפאין | 11 mg |
תאוברומין | 83 mg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.67 mg |