נאצ'וס
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29800 קלוריות | 29.8 קילוקלוריות |
25 g | 74500 קלוריות | 74.5 קילוקלוריות |
50 g | 149000 קלוריות | 149 קילוקלוריות |
100 g | 298000 קלוריות | 298 קילוקלוריות |
250 g | 745000 קלוריות | 745 קילוקלוריות |
500 g | 1490000 קלוריות | 1490 קילוקלוריות |
1000 g | 2980000 קלוריות | 2980 קילוקלוריות |
100 גרם נאצ'וס = 298 קילוקלוריות
8.2g חלבונים 16.7g שומנים 29.5g פחמימות /100g
- מזון מהיר, נאצ'וס, עם פלפל חלפיניו וגבינהקלוריות · 298 kcal
חלבונים · 8.24 g שומנים · 16.74 g פחמימות · 29.45 g - מזון מהיר, נאצ'וס, עם גבינהקלוריות · 306 kcal
חלבונים · 8.05 g שומנים · 16.77 g פחמימות · 32.15 g - מזון מהיר, נאצ'וס, עם קינמון וסוכרקלוריות · 543 kcal
חלבונים · 6.6 g שומנים · 33.01 g פחמימות · 58.16 g - מזון מהיר, נאצ'וס, עם גבינה, שעועית, בשר בקר טחון, ופלפליםקלוריות · 223 kcal
חלבונים · 7.76 g שומנים · 12.04 g פחמימות · 21.89 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 8.24 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 16.74 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 29.45 g |
אחרים | |
אפר | 2.87 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 298 kcal |
מים | 42.7 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 304 mg |
ברזל, Fe | 1.2 mg |
מגנזיום, מ ג | 53 mg |
זרחן, P | 193 mg |
אשלגן, K | 144 mg |
נתרן, נה | 851 mg |
אבץ, Zn | 1.42 mg |
נחושת, Cu | 0.085 mg |
מנגן, Mn | 0.215 mg |
סלניום, Se | 6.9 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 1991 IU |
רטינול | 217 mcg |
ויטמין A, ריי | 281 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.5 mg |
תיאמין | 0.06 mg |
הריבופלאווין | 0.24 mg |
ניאצין | 1.39 mg |
חומצה פנטותנית | 1.2 mg |
ויטמין B-6 | 0.18 mg |
חומצה פולית, סה | 9 mcg |
ויטמין B-12 | 0.5 mcg |
חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
חומצה פולית, DFE | 9 mcg DFE |
כולסטרול | 41 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 6.872 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 7.061 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.973 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.074 g |
תראונין | 0.291 g |
איזולאוצין | 0.365 g |
לאוצין | 0.88 g |
ליזין | 0.398 g |
מתיונין | 0.181 g |
ציסטין | 0.102 g |
פנילאלנין | 0.398 g |
טירוזין | 0.344 g |
ולין | 0.45 g |
ארגינין | 0.357 g |
היסטידין | 0.256 g |
אלנין | 0.443 g |
חומצה אספרטית | 0.541 g |
חומצה גלוטמית | 1.69 g |
גליצין | 0.249 g |
פרולין | 0.767 g |
סרין | 0.409 g |
סוכרים | |
— |