מאפין אנגלי
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33800 קלוריות | 33.8 קילוקלוריות |
25 g | 84500 קלוריות | 84.5 קילוקלוריות |
50 g | 169000 קלוריות | 169 קילוקלוריות |
100 g | 338000 קלוריות | 338 קילוקלוריות |
250 g | 845000 קלוריות | 845 קילוקלוריות |
500 g | 1690000 קלוריות | 1690 קילוקלוריות |
1000 g | 3380000 קלוריות | 3380 קילוקלוריות |
100 גרם מאפין אנגלי = 338 קילוקלוריות
13.3g חלבונים 20.7g שומנים 25.3g פחמימות /100g
- מזון מהיר, מאפין אנגלי, עם גבינה ונקניקיםקלוריות · 338 kcal
חלבונים · 13.28 g שומנים · 20.67 g פחמימות · 25.28 g - מזון מהיר, מאפין אנגלי, עם חמאהקלוריות · 300 kcal
חלבונים · 7.73 g שומנים · 9.14 g פחמימות · 48.19 g - מזון מהיר, מאפין אנגלי, עם ביצה, גבינה, בייקון קנדיקלוריות · 221 kcal
חלבונים · 13.53 g שומנים · 9.05 g פחמימות · 21.47 g - מזון מהיר, מאפין אנגלי, עם ביצה, גבינה, נקניקקלוריות · 286 kcal
חלבונים · 13.38 g שומנים · 18.1 g פחמימות · 17.44 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 13.28 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 20.67 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 25.28 g |
אחרים | |
אפר | 2.83 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 338 kcal |
מים | 37.93 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 210 mg |
ברזל, Fe | 3.14 mg |
מגנזיום, מ ג | 21 mg |
זרחן, P | 168 mg |
אשלגן, K | 179 mg |
נתרן, נה | 668 mg |
אבץ, Zn | 1.19 mg |
נחושת, Cu | 0.252 mg |
מנגן, Mn | 0.284 mg |
סלניום, Se | 25.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 219 IU |
רטינול | 55 mcg |
ויטמין A, ריי | 56 mcg RAE |
תיאמין | 0.481 mg |
הריבופלאווין | 0.197 mg |
ניאצין | 4.217 mg |
חומצה פנטותנית | 0.696 mg |
ויטמין B-6 | 0.086 mg |
חומצה פולית, סה | 51 mcg |
ויטמין B-12 | 0.79 mcg |
חומצה פולית | 34 mcg |
חומצה פולית, מזון | 17 mcg |
חומצה פולית, DFE | 75 mcg DFE |
כולסטרול | 43 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 8.152 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 7.905 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 3.115 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.145 g |
תראונין | 0.477 g |
איזולאוצין | 0.497 g |
לאוצין | 0.93 g |
ליזין | 0.688 g |
מתיונין | 0.235 g |
ציסטין | 0.185 g |
פנילאלנין | 0.545 g |
טירוזין | 0.363 g |
ולין | 0.592 g |
ארגינין | 0.585 g |
היסטידין | 0.338 g |
אלנין | 0.547 g |
חומצה אספרטית | 0.943 g |
חומצה גלוטמית | 2.9 g |
גליצין | 0.6 g |
פרולין | 1.033 g |
סרין | 0.59 g |
סוכרים | |
סוכרוז | 0.07 g |
לקטוז | 0.43 g |
מלטוז | 0.77 g |
סוכרים, סה | 1.98 g |
קרוטן, בטא | 22 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.58 mg |
ויטמין D | 17 IU |
ויטמין D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 22 mcg |
טוקופרול, גמא | 0.43 mg |
טוקופרול, דלתא | 0.1 mg |
כולין, סך | 29.8 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 2.2 mcg |
Betaine | 19.1 mg |
טוקופרול, בטא | 0.02 mg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 0.43 g |
פרוקטוז | 0.27 g |
עמילן | 20.12 g |