כריך פילה עוף קריספי

גרםcalkcal
10 g 24500 קלוריות 24.5 קילוקלוריות
25 g 61250 קלוריות 61.25 קילוקלוריות
50 g 122500 קלוריות 122.5 קילוקלוריות
100 g 245000 קלוריות 245 קילוקלוריות
250 g 612500 קלוריות 612.5 קילוקלוריות
500 g 1225000 קלוריות 1225 קילוקלוריות
1000 g 2450000 קלוריות 2450 קילוקלוריות


100 גרם כריך פילה עוף קריספי = 245 קילוקלוריות

12.4g חלבונים 11.7g שומנים 22.5g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון12.42 g
סה כ שומנים בדם (שומן)11.7 g
פחמימות, על ידי הפרש22.46 g
אחרים
אפר2.36 g
אנרגיה
אנרגיה245 kcal
מים51.06 g
סיבים, הכולל תזונה1.4 g
אלמנטים
סידן, Ca78 mg
ברזל, Fe1.23 mg
מגנזיום, מ ג28 mg
זרחן, P161 mg
אשלגן, K205 mg
נתרן, נה650 mg
אבץ, Zn1 mg
נחושת, Cu0.145 mg
מנגן, Mn0.255 mg
סלניום, Se19.3 mcg
ויטמינים
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה0.3 mg
תיאמין0.16 mg
הריבופלאווין0.183 mg
ניאצין5.11 mg
חומצה פנטותנית0.804 mg
ויטמין B-60.126 mg
חומצה פולית, סה29 mcg
ויטמין B-120.33 mcg
חומצה פולית20 mcg
חומצה פולית, מזון9 mcg
חומצה פולית, DFE43 mcg DFE
כולסטרול29 mg
חומצות שומן, הכולל רווי2.119 g
חומצות שומן חד-רוויות סה3.74 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה5.47 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.12 g
תראונין0.41 g
איזולאוצין0.49 g
לאוצין0.84 g
ליזין0.71 g
מתיונין0.27 g
ציסטין0.16 g
פנילאלנין0.46 g
טירוזין0.24 g
ולין0.53 g
ארגינין0.58 g
היסטידין0.35 g
אלנין0.58 g
חומצה אספרטית0.78 g
חומצה גלוטמית2.64 g
גליצין0.49 g
פרולין0.68 g
סרין0.43 g
סוכרים
סוכרוז0.15 g
לקטוז0.15 g
מלטוז0.15 g
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.69 mg
טוקופרול, גמא4.84 mg
טוקופרול, דלתא1.51 mg
כולין, סך31.2 mg
ויטמין K (phylloquinone)4.6 mcg
Betaine75.8 mg
טוקופרול, בטא1.94 mg
גלוקוז (דקסטרוז)0.94 g
פרוקטוז1.09 g
עמילן17.8 g