ככל הנראה נמצא
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14800 קלוריות | 14.8 קילוקלוריות |
25 g | 37000 קלוריות | 37 קילוקלוריות |
50 g | 74000 קלוריות | 74 קילוקלוריות |
100 g | 148000 קלוריות | 148 קילוקלוריות |
250 g | 370000 קלוריות | 370 קילוקלוריות |
500 g | 740000 קלוריות | 740 קילוקלוריות |
1000 g | 1480000 קלוריות | 1480 קילוקלוריות |
100 גרם ככל הנראה נמצא = 148 קילוקלוריות
7.2g חלבונים 7.5g שומנים 13.2g פחמימות /100g
- מזון מהיר, ככל הנראה נמצא, עם שעועית, בשר בקר, וגבינהקלוריות · 148 kcal
חלבונים · 7.15 g שומנים · 7.53 g פחמימות · 13.18 g - מזון מהיר, ככל הנראה נמצא, עם בשר וגבינהקלוריות · 193 kcal
חלבונים · 11.65 g שומנים · 10.03 g פחמימות · 13.97 g - מזון מהיר, ככל הנראה נמצא, עם שעועית וגבינהקלוריות · 155 kcal
חלבונים · 6.67 g שומנים · 6.85 g פחמימות · 18.42 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 7.15 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 7.53 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 13.18 g |
אחרים | |
אפר | 1.7 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 148 kcal |
מים | 70.44 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 84 mg |
ברזל, Fe | 1.09 mg |
מגנזיום, מ ג | 30 mg |
זרחן, P | 77 mg |
אשלגן, K | 218 mg |
נתרן, נה | 387 mg |
אבץ, Zn | 1.41 mg |
נחושת, Cu | 0.14 mg |
מנגן, Mn | 0.16 mg |
סלניום, Se | 9.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 567 IU |
רטינול | 19 mcg |
ויטמין A, ריי | 45 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.8 mg |
תיאמין | 0.04 mg |
הריבופלאווין | 0.22 mg |
ניאצין | 1.27 mg |
חומצה פנטותנית | 0.83 mg |
ויטמין B-6 | 0.11 mg |
חומצה פולית, סה | 38 mcg |
ויטמין B-12 | 0.5 mcg |
חומצה פולית, מזון | 38 mcg |
חומצה פולית, DFE | 38 mcg DFE |
כולסטרול | 33 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 5.1 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.561 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.265 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.077 g |
תראונין | 0.266 g |
איזולאוצין | 0.32 g |
לאוצין | 0.609 g |
ליזין | 0.466 g |
מתיונין | 0.143 g |
ציסטין | 0.071 g |
פנילאלנין | 0.321 g |
טירוזין | 0.247 g |
ולין | 0.367 g |
ארגינין | 0.369 g |
היסטידין | 0.211 g |
אלנין | 0.343 g |
חומצה אספרטית | 0.623 g |
חומצה גלוטמית | 1.408 g |
גליצין | 0.29 g |
פרולין | 0.484 g |
סרין | 0.333 g |
סוכרים | |
— |