טוסט עם חמאה
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 קלוריות | 26.4 קילוקלוריות |
| 25 g | 66000 קלוריות | 66 קילוקלוריות |
| 50 g | 132000 קלוריות | 132 קילוקלוריות |
| 100 g | 264000 קלוריות | 264 קילוקלוריות |
| 250 g | 660000 קלוריות | 660 קילוקלוריות |
| 500 g | 1320000 קלוריות | 1320 קילוקלוריות |
| 1000 g | 2640000 קלוריות | 2640 קילוקלוריות |
100 גרם טוסט עם חמאה = 264 קילוקלוריות
7.7g חלבונים 13.9g שומנים 26.7g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 7.66 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 13.9 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 26.7 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.02 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 264 kcal |
| מים | 50.72 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 54 mg |
| ברזל, Fe | 1.4 mg |
| מגנזיום, מ ג | 12 mg |
| זרחן, P | 108 mg |
| אשלגן, K | 131 mg |
| נתרן, נה | 380 mg |
| אבץ, Zn | 0.44 mg |
| נחושת, Cu | 0.048 mg |
| מנגן, Mn | 0.155 mg |
| סלניום, Se | 15.5 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 350 IU |
| רטינול | 100 mcg |
| ויטמין A, ריי | 101 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
| תיאמין | 0.43 mg |
| הריבופלאווין | 0.37 mg |
| ניאצין | 2.9 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.4 mg |
| ויטמין B-6 | 0.04 mg |
| חומצה פולית, סה | 54 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.27 mcg |
| חומצה פולית | 32 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 22 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 76 mcg DFE |
| כולסטרול | 86 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 5.74 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 5.24 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.81 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.106 g |
| תראונין | 0.3 g |
| איזולאוצין | 0.394 g |
| לאוצין | 0.605 g |
| ליזין | 0.375 g |
| מתיונין | 0.182 g |
| ציסטין | 0.148 g |
| פנילאלנין | 0.397 g |
| טירוזין | 0.256 g |
| ולין | 0.463 g |
| ארגינין | 0.384 g |
| היסטידין | 0.174 g |
| אלנין | 0.346 g |
| חומצה אספרטית | 0.571 g |
| חומצה גלוטמית | 1.659 g |
| גליצין | 0.265 g |
| פרולין | 0.572 g |
| סרין | 0.472 g |
| סוכרים | |
| — | |