ביסקוויט
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30500 קלוריות | 30.5 קילוקלוריות |
25 g | 76250 קלוריות | 76.25 קילוקלוריות |
50 g | 152500 קלוריות | 152.5 קילוקלוריות |
100 g | 305000 קלוריות | 305 קילוקלוריות |
250 g | 762500 קלוריות | 762.5 קילוקלוריות |
500 g | 1525000 קלוריות | 1525 קילוקלוריות |
1000 g | 3050000 קלוריות | 3050 קילוקלוריות |
100 גרם ביסקוויט = 305 קילוקלוריות
11.3g חלבונים 20.7g שומנים 19.1g פחמימות /100g
- מזון מהיר, ביסקוויט, עם ביצים, בייקוןקלוריות · 305 kcal
חלבונים · 11.33 g שומנים · 20.73 g פחמימות · 19.06 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם נקניקקלוריות · 371 kcal
חלבונים · 9.67 g שומנים · 24.42 g פחמימות · 29.99 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם ירך חזירקלוריות · 342 kcal
חלבונים · 11.85 g שומנים · 16.3 g פחמימות · 38.75 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם ביצים ונקניקקלוריות · 230 kcal
חלבונים · 10.64 g שומנים · 14.08 g פחמימות · 16.37 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם ביצה, גבינה, בייקוןקלוריות · 301 kcal
חלבונים · 12.01 g שומנים · 17.48 g פחמימות · 24.44 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם ביצים ונקניקקלוריות · 312 kcal
חלבונים · 11.13 g שומנים · 20.77 g פחמימות · 21.05 g - מזון מהיר, ביסקוויט, עם ביצהקלוריות · 274 kcal
חלבונים · 8.53 g שומנים · 16.23 g פחמימות · 23.46 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 11.33 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 20.73 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 19.06 g |
אחרים | |
אפר | 2.4 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 305 kcal |
מים | 46.67 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 126 mg |
ברזל, Fe | 2.49 mg |
מגנזיום, מ ג | 16 mg |
זרחן, P | 159 mg |
אשלגן, K | 167 mg |
נתרן, נה | 666 mg |
אבץ, Zn | 1.09 mg |
נחושת, Cu | 0.075 mg |
מנגן, Mn | 0.186 mg |
סלניום, Se | 20.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 233 IU |
רטינול | 62 mcg |
ויטמין A, ריי | 63 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.8 mg |
תיאמין | 0.09 mg |
הריבופלאווין | 0.15 mg |
ניאצין | 1.6 mg |
חומצה פנטותנית | 0.81 mg |
ויטמין B-6 | 0.09 mg |
חומצה פולית, סה | 40 mcg |
ויטמין B-12 | 0.69 mcg |
חומצה פולית | 20 mcg |
חומצה פולית, מזון | 20 mcg |
חומצה פולית, DFE | 54 mcg DFE |
כולסטרול | 235 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 5.3 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 8.96 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 4.98 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.144 g |
תראונין | 0.453 g |
איזולאוצין | 0.548 g |
לאוצין | 0.875 g |
ליזין | 0.683 g |
מתיונין | 0.281 g |
ציסטין | 0.196 g |
פנילאלנין | 0.54 g |
טירוזין | 0.396 g |
ולין | 0.635 g |
ארגינין | 0.624 g |
היסטידין | 0.287 g |
אלנין | 0.559 g |
חומצה אספרטית | 0.89 g |
חומצה גלוטמית | 2.036 g |
גליצין | 0.513 g |
פרולין | 0.727 g |
סרין | 0.624 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 2.19 g |
קרוטן, בטא | 14 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 1.34 mg |
ויטמין D | 25 IU |
ויטמין D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
Cryptoxanthin, בטא | 3 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 107 mcg |
כולין, סך | 98.5 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 4.3 mcg |