מאפין
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 קלוריות | 25.5 קילוקלוריות |
| 25 g | 63750 קלוריות | 63.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 127500 קלוריות | 127.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 255000 קלוריות | 255 קילוקלוריות |
| 250 g | 637500 קלוריות | 637.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 1275000 קלוריות | 1275 קילוקלוריות |
| 1000 g | 2550000 קלוריות | 2550 קילוקלוריות |
100 גרם מאפין = 255 קילוקלוריות
4.2g חלבונים 4.2g שומנים 50.1g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 4.23 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 4.22 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 50.05 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.56 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 255 kcal |
| מים | 39.94 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 4.2 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 35 mg |
| ברזל, Fe | 2 mg |
| מגנזיום, מ ג | 10 mg |
| זרחן, P | 125 mg |
| אשלגן, K | 96 mg |
| נתרן, נה | 413 mg |
| אבץ, Zn | 1.27 mg |
| נחושת, Cu | 0.08 mg |
| מנגן, Mn | 0.785 mg |
| סלניום, Se | 9.8 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 39 IU |
| רטינול | 10 mcg |
| ויטמין A, ריי | 10 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.9 mg |
| תיאמין | 0.163 mg |
| הריבופלאווין | 0.175 mg |
| ניאצין | 1.375 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.251 mg |
| ויטמין B-6 | 0.042 mg |
| חומצה פולית, סה | 48 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.16 mcg |
| חומצה פולית | 36 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 12 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 73 mcg DFE |
| כולסטרול | 28 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 1.549 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.86 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.363 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.048 g |
| תראונין | 0.151 g |
| איזולאוצין | 0.185 g |
| לאוצין | 0.319 g |
| ליזין | 0.201 g |
| מתיונין | 0.092 g |
| ציסטין | 0.099 g |
| פנילאלנין | 0.197 g |
| טירוזין | 0.109 g |
| ולין | 0.213 g |
| ארגינין | 0.192 g |
| היסטידין | 0.092 g |
| אלנין | 0.171 g |
| חומצה אספרטית | 0.283 g |
| חומצה גלוטמית | 0.967 g |
| גליצין | 0.139 g |
| פרולין | 0.327 g |
| סרין | 0.235 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 27.05 g |
| קרוטן, בטא | 3 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.39 mg |
| ויטמין D | 3 IU |
| ויטמין D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, בטא | 1 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 56 mcg |
| כולין, סך | 51.7 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 5.7 mcg |