טיפים עלים של עץ חזרת
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6400 קלוריות | 6.4 קילוקלוריות |
| 25 g | 16000 קלוריות | 16 קילוקלוריות |
| 50 g | 32000 קלוריות | 32 קילוקלוריות |
| 100 g | 64000 קלוריות | 64 קילוקלוריות |
| 250 g | 160000 קלוריות | 160 קילוקלוריות |
| 500 g | 320000 קלוריות | 320 קילוקלוריות |
| 1000 g | 640000 קלוריות | 640 קילוקלוריות |
100 גרם טיפים עלים של עץ חזרת = 64 קילוקלוריות
9.4g חלבונים 1.4g שומנים 8.3g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 9.4 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 1.4 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 8.28 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.26 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 64 kcal |
| מים | 78.66 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 2 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 185 mg |
| ברזל, Fe | 4 mg |
| מגנזיום, מ ג | 147 mg |
| זרחן, P | 112 mg |
| אשלגן, K | 337 mg |
| נתרן, נה | 9 mg |
| אבץ, Zn | 0.6 mg |
| נחושת, Cu | 0.105 mg |
| מנגן, Mn | 1.063 mg |
| סלניום, Se | 0.9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 7564 IU |
| ויטמין A, ריי | 378 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 51.7 mg |
| תיאמין | 0.257 mg |
| הריבופלאווין | 0.66 mg |
| ניאצין | 2.22 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.125 mg |
| ויטמין B-6 | 1.2 mg |
| חומצה פולית, סה | 40 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 40 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 40 mcg DFE |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.144 g |
| תראונין | 0.411 g |
| איזולאוצין | 0.451 g |
| לאוצין | 0.791 g |
| ליזין | 0.537 g |
| מתיונין | 0.123 g |
| ציסטין | 0.14 g |
| פנילאלנין | 0.487 g |
| טירוזין | 0.347 g |
| ולין | 0.611 g |
| ארגינין | 0.532 g |
| היסטידין | 0.196 g |
| אלנין | 0.705 g |
| חומצה אספרטית | 0.92 g |
| חומצה גלוטמית | 1.035 g |
| גליצין | 0.517 g |
| פרולין | 0.451 g |
| סרין | 0.414 g |
| סוכרים | |
| — | |