חמוצים
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 12100 קלוריות | 12.1 קילוקלוריות |
25 g | 30250 קלוריות | 30.25 קילוקלוריות |
50 g | 60500 קלוריות | 60.5 קילוקלוריות |
100 g | 121000 קלוריות | 121 קילוקלוריות |
250 g | 302500 קלוריות | 302.5 קילוקלוריות |
500 g | 605000 קלוריות | 605 קילוקלוריות |
1000 g | 1210000 קלוריות | 1210 קילוקלוריות |
100 גרם חמוצים = 121 קילוקלוריות
1.5g חלבונים 0.9g שומנים 26.6g פחמימות /100g
- חמוצים, Chowchow, עם כרובית בצל חרדל, מתוקקלוריות · 121 kcal
חלבונים · 1.5 g שומנים · 0.9 g פחמימות · 26.64 g - חמוצים, מלפפון, שמיר או שמיר כשרקלוריות · 12 kcal
חלבונים · 0.6 g שומנים · 0.14 g פחמימות · 2.59 g - חמוצים, מלפפון, מתוק (כולל לחם וחמאה חמוצים)קלוריות · 91 kcal
חלבונים · 0.58 g שומנים · 0.41 g פחמימות · 21.15 g - חמוצים, מלפפון, מתוק, נתרן נמוכה (כולל לחם וחמאה חמוצים)קלוריות · 122 kcal
חלבונים · 0.37 g שומנים · 0.26 g פחמימות · 33.73 g - חמוצים, מלפפון, שמיר, נתרן נמוכהקלוריות · 18 kcal
חלבונים · 0.62 g שומנים · 0.19 g פחמימות · 4.13 g - חמוצים, מלפפון, סאוור, נתרן נמוכהקלוריות · 11 kcal
חלבונים · 0.33 g שומנים · 0.2 g פחמימות · 2.26 g - חמוצים, מלפפון, סאוורקלוריות · 11 kcal
חלבונים · 0.33 g שומנים · 0.2 g פחמימות · 2.26 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.5 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.9 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 26.64 g |
אחרים | |
אפר | 2.06 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 121 kcal |
מים | 68.9 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 23 mg |
ברזל, Fe | 1.4 mg |
מגנזיום, מ ג | 21 mg |
זרחן, P | 22 mg |
אשלגן, K | 200 mg |
נתרן, נה | 527 mg |
אבץ, Zn | 0.23 mg |
נחושת, Cu | 0.092 mg |
מנגן, Mn | 0.085 mg |
סלניום, Se | 2 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 90 IU |
ויטמין A, ריי | 5 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 6 mg |
הריבופלאווין | 0.02 mg |
חומצה פנטותנית | 0.067 mg |
ויטמין B-6 | 0.01 mg |
חומצה פולית, סה | 5 mcg |
חומצה פולית, מזון | 5 mcg |
חומצה פולית, DFE | 5 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.149 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.17 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.397 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 23.88 g |
קרוטן, בטא | 38 mcg |
אלפא קרוטן | 10 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.16 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 22 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 222 mcg |
כולין, סך | 4 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 61.6 mcg |