חמאת בוטנים עם אומגה 3
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 60800 קלוריות | 60.8 קילוקלוריות |
25 g | 152000 קלוריות | 152 קילוקלוריות |
50 g | 304000 קלוריות | 304 קילוקלוריות |
100 g | 608000 קלוריות | 608 קילוקלוריות |
250 g | 1520000 קלוריות | 1520 קילוקלוריות |
500 g | 3040000 קלוריות | 3040 קילוקלוריות |
1000 g | 6080000 קלוריות | 6080 קילוקלוריות |
100 גרם חמאת בוטנים עם אומגה 3 = 608 קילוקלוריות
24.5g חלבונים 54.2g שומנים 17g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 24.47 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 54.17 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 17 g |
אחרים | |
אפר | 3.37 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 608 kcal |
מים | 0.99 g |
סיבים, הכולל תזונה | 6.1 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 45 mg |
ברזל, Fe | 1.67 mg |
מגנזיום, מ ג | 191 mg |
זרחן, P | 426 mg |
אשלגן, K | 780 mg |
נתרן, נה | 356 mg |
אבץ, Zn | 3.08 mg |
נחושת, Cu | 0.476 mg |
מנגן, Mn | 1.85 mg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.055 mg |
הריבופלאווין | 0.087 mg |
ניאצין | 12.875 mg |
חומצה פנטותנית | 0.87 mg |
ויטמין B-6 | 0.292 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 9.691 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 36.614 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 6.95 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרוז | 3.11 g |
סוכרים, סה | 3.11 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 10.34 mg |
טוקופרול, גמא | 13.44 mg |
טוקופרול, דלתא | 0.96 mg |
כולין, סך | 94.5 mg |
Betaine | 0.6 mg |
טוקופרול, בטא | 0.28 mg |
חומצות שומן טרנס סה | 0.037 g |
חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic | 0.025 g |
חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic | 0.012 g |
עמילן | 3.32 g |