מקלות שומשום
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54100 קלוריות | 54.1 קילוקלוריות |
25 g | 135250 קלוריות | 135.25 קילוקלוריות |
50 g | 270500 קלוריות | 270.5 קילוקלוריות |
100 g | 541000 קלוריות | 541 קילוקלוריות |
250 g | 1352500 קלוריות | 1352.5 קילוקלוריות |
500 g | 2705000 קלוריות | 2705 קילוקלוריות |
1000 g | 5410000 קלוריות | 5410 קילוקלוריות |
100 גרם מקלות שומשום = 541 קילוקלוריות
10.9g חלבונים 36.7g שומנים 46.5g פחמימות /100g
- חטיפים, מקלות שומשום, חיטה מבוסס, מלוחיםקלוריות · 541 kcal
חלבונים · 10.9 g שומנים · 36.7 g פחמימות · 46.5 g - חטיפים, מקלות שומשום, חיטה מבוסס, ללא מלחקלוריות · 541 kcal
חלבונים · 10.9 g שומנים · 36.7 g פחמימות · 46.5 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 10.9 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 36.7 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 46.5 g |
אחרים | |
אפר | 3.9 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 541 kcal |
מים | 2 g |
סיבים, הכולל תזונה | 2.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 170 mg |
ברזל, Fe | 0.74 mg |
מגנזיום, מ ג | 45 mg |
זרחן, P | 138 mg |
אשלגן, K | 177 mg |
נתרן, נה | 1488 mg |
אבץ, Zn | 1.17 mg |
נחושת, Cu | 0.406 mg |
מנגן, Mn | 0.904 mg |
סלניום, Se | 17.1 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 5 IU |
תיאמין | 0.123 mg |
הריבופלאווין | 0.063 mg |
ניאצין | 1.552 mg |
חומצה פנטותנית | 0.234 mg |
ויטמין B-6 | 0.086 mg |
חומצה פולית, סה | 22 mcg |
חומצה פולית, מזון | 22 mcg |
חומצה פולית, DFE | 22 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 6.48 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 10.91 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 17.42 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.144 g |
תראונין | 0.33 g |
איזולאוצין | 0.42 g |
לאוצין | 0.767 g |
ליזין | 0.359 g |
מתיונין | 0.192 g |
ציסטין | 0.201 g |
פנילאלנין | 0.545 g |
טירוזין | 0.353 g |
ולין | 0.468 g |
ארגינין | 0.65 g |
היסטידין | 0.259 g |
אלנין | 0.389 g |
חומצה אספרטית | 0.716 g |
חומצה גלוטמית | 3.089 g |
גליצין | 0.436 g |
פרולין | 0.994 g |
סרין | 0.545 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 0.19 g |
קרוטן, בטא | 3 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 3.85 mg |
לוטאין + וזאקסנטין | 19 mcg |
כולין, סך | 17 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 8 mcg |