ואסאבי

גרםcalkcal
10 g 10900 קלוריות 10.9 קילוקלוריות
25 g 27250 קלוריות 27.25 קילוקלוריות
50 g 54500 קלוריות 54.5 קילוקלוריות
100 g 109000 קלוריות 109 קילוקלוריות
250 g 272500 קלוריות 272.5 קילוקלוריות
500 g 545000 קלוריות 545 קילוקלוריות
1000 g 1090000 קלוריות 1090 קילוקלוריות


100 גרם ואסאבי = 109 קילוקלוריות

4.8g חלבונים 0.6g שומנים 23.5g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון4.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.63 g
פחמימות, על ידי הפרש23.54 g
אחרים
אפר1.92 g
אנרגיה
אנרגיה109 kcal
מים69.11 g
סיבים, הכולל תזונה7.8 g
אלמנטים
סידן, Ca128 mg
ברזל, Fe1.03 mg
מגנזיום, מ ג69 mg
זרחן, P80 mg
אשלגן, K568 mg
נתרן, נה17 mg
אבץ, Zn1.62 mg
נחושת, Cu0.155 mg
מנגן, Mn0.391 mg
ויטמינים
ויטמין A, IU35 IU
ויטמין A, ריי2 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה41.9 mg
תיאמין0.131 mg
הריבופלאווין0.114 mg
ניאצין0.743 mg
חומצה פנטותנית0.203 mg
ויטמין B-60.274 mg
חומצה פולית, סה18 mcg
חומצה פולית, מזון18 mcg
חומצה פולית, DFE18 mcg DFE
חומצות אמינו
סוכרים
קרוטן, בטא21 mcg