הלימונים

גרםcalkcal
10 g 3000 קלוריות 3 קילוקלוריות
25 g 7500 קלוריות 7.5 קילוקלוריות
50 g 15000 קלוריות 15 קילוקלוריות
100 g 30000 קלוריות 30 קילוקלוריות
250 g 75000 קלוריות 75 קילוקלוריות
500 g 150000 קלוריות 150 קילוקלוריות
1000 g 300000 קלוריות 300 קילוקלוריות


100 גרם הלימונים = 30 קילוקלוריות

0.7g חלבונים 0.2g שומנים 10.5g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון0.7 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.2 g
פחמימות, על ידי הפרש10.54 g
אחרים
אפר0.3 g
אנרגיה
אנרגיה30 kcal
מים88.26 g
סיבים, הכולל תזונה2.8 g
אלמנטים
סידן, Ca33 mg
ברזל, Fe0.6 mg
מגנזיום, מ ג6 mg
זרחן, P18 mg
אשלגן, K102 mg
נתרן, נה2 mg
אבץ, Zn0.11 mg
נחושת, Cu0.065 mg
מנגן, Mn0.008 mg
סלניום, Se0.4 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU50 IU
ויטמין A, ריי2 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה29.1 mg
תיאמין0.03 mg
הריבופלאווין0.02 mg
ניאצין0.2 mg
חומצה פנטותנית0.217 mg
ויטמין B-60.043 mg
חומצה פולית, סה8 mcg
חומצה פולית, מזון8 mcg
חומצה פולית, DFE8 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.022 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.019 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.055 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.003 g
ליזין0.014 g
מתיונין0.002 g
סוכרים
סוכרים, סה1.69 g
קרוטן, בטא30 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.22 mg
כולין, סך5.1 mg
ויטמין K (phylloquinone)0.6 mcg