פייק

גרם	cal	kcal
10 g	11900 קלוריות	11.9 קילוקלוריות
25 g	29750 קלוריות	29.75 קילוקלוריות
50 g	59500 קלוריות	59.5 קילוקלוריות
100 g	119000 קלוריות	119 קילוקלוריות
250 g	297500 קלוריות	297.5 קילוקלוריות
500 g	595000 קלוריות	595 קילוקלוריות
1000 g	1190000 קלוריות	1190 קילוקלוריות

100 גרם פייק = 119 קילוקלוריות

24.5g חלבונים 1.6g שומנים 0g פחמימות /100g

דגים, פייק, . מסבאת, מבושל, חום יבש
קלוריות · 119 kcal
חלבונים · 24.54 g שומנים · 1.56 g פחמימות · 0 g
דגים, פייק, בצפון, הכבד (ילידי אלסקה)
קלוריות · 156 kcal
חלבונים · 16.6 g שומנים · 8 g פחמימות · 4.3 g
דגים, פייק, . מסבאת, Raw
קלוריות · 93 kcal
חלבונים · 19.14 g שומנים · 1.22 g פחמימות · 0 g
דגים, פייק, בצפון, Raw
קלוריות · 88 kcal
חלבונים · 19.26 g שומנים · 0.69 g פחמימות · 0 g
דגים, פייק, בצפון, מבושל, חום יבש
קלוריות · 113 kcal
חלבונים · 24.69 g שומנים · 0.88 g פחמימות · 0 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	24.54 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	1.56 g
אחרים
אפר	1.54 g
אנרגיה
אנרגיה	119 kcal
מים	73.47 g
אלמנטים
סידן, Ca	141 mg
ברזל, Fe	1.67 mg
מגנזיום, מ ג	38 mg
זרחן, P	269 mg
אשלגן, K	499 mg
נתרן, נה	65 mg
אבץ, Zn	0.79 mg
נחושת, Cu	0.228 mg
מנגן, Mn	1.026 mg
סלניום, Se	16.2 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	81 IU
רטינול	24 mcg
ויטמין A, ריי	24 mcg RAE
תיאמין	0.312 mg
הריבופלאווין	0.195 mg
ניאצין	2.801 mg
חומצה פנטותנית	0.865 mg
ויטמין B-6	0.138 mg
חומצה פולית, סה	17 mcg
ויטמין B-12	2.31 mcg
חומצה פולית, מזון	17 mcg
חומצה פולית, DFE	17 mcg DFE
כולסטרול	110 mg
חומצות שומן, הכולל רווי	0.319 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	0.377 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	0.573 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.275 g
תראונין	1.076 g
איזולאוצין	1.131 g
לאוצין	1.994 g
ליזין	2.254 g
מתיונין	0.726 g
ציסטין	0.263 g
פנילאלנין	0.958 g
טירוזין	0.828 g
ולין	1.264 g
ארגינין	1.468 g
היסטידין	0.722 g
אלנין	1.484 g
חומצה אספרטית	2.513 g
חומצה גלוטמית	3.663 g
גליצין	1.178 g
פרולין	0.868 g
סרין	1.001 g
סוכרים
—