מלוח
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17200 קלוריות | 17.2 קילוקלוריות |
| 25 g | 43000 קלוריות | 43 קילוקלוריות |
| 50 g | 86000 קלוריות | 86 קילוקלוריות |
| 100 g | 172000 קלוריות | 172 קילוקלוריות |
| 250 g | 430000 קלוריות | 430 קילוקלוריות |
| 500 g | 860000 קלוריות | 860 קילוקלוריות |
| 1000 g | 1720000 קלוריות | 1720 קילוקלוריות |
100 גרם מלוח = 172 קילוקלוריות
24.5g חלבונים 7.5g שומנים 0g פחמימות /100g
- דגים, מלוח, מינים מעורבים, מבושל, חום יבשקלוריות · 172 kcal
חלבונים · 24.47 g שומנים · 7.51 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, ביצים (ילידי אלסקה)קלוריות · 104 kcal
חלבונים · 14.66 g שומנים · 2.88 g פחמימות · 4.89 g - דגים, מלוח, מיובשים (ילידי אלסקה)קלוריות · 371 kcal
חלבונים · 62.44 g שומנים · 13.44 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, מינים מעורבים, Raw (ילידי אלסקה)קלוריות · 131 kcal
חלבונים · 18.9 g שומנים · 6.1 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, רחב, הראש, עיניים, הלחיים ועצמות רכות (יליד אלסקה)קלוריות · 107 kcal
חלבונים · 18.6 g שומנים · 3.6 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, מינים מעורבים, Rawקלוריות · 134 kcal
חלבונים · 19.09 g שומנים · 5.86 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, מינים מעורבים, מעושןקלוריות · 108 kcal
חלבונים · 23.4 g שומנים · 0.93 g פחמימות · 0 g - דגים, מלוח, רחב, הכבד (ילידי אלסקה)קלוריות · 104 kcal
חלבונים · 11 g שומנים · 4.4 g פחמימות · 5.1 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 24.47 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 7.51 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.44 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 172 kcal |
| מים | 65.09 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 33 mg |
| ברזל, Fe | 0.47 mg |
| מגנזיום, מ ג | 42 mg |
| זרחן, P | 346 mg |
| אשלגן, K | 406 mg |
| נתרן, נה | 65 mg |
| אבץ, Zn | 1.27 mg |
| נחושת, Cu | 0.092 mg |
| מנגן, Mn | 0.086 mg |
| סלניום, Se | 16.2 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 131 IU |
| רטינול | 39 mcg |
| ויטמין A, ריי | 39 mcg RAE |
| תיאמין | 0.171 mg |
| הריבופלאווין | 0.154 mg |
| ניאצין | 3.846 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.865 mg |
| ויטמין B-6 | 0.346 mg |
| חומצה פולית, סה | 17 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.96 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 17 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 17 mcg DFE |
| כולסטרול | 77 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 1.162 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 2.559 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 2.755 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.274 g |
| תראונין | 1.073 g |
| איזולאוצין | 1.128 g |
| לאוצין | 1.989 g |
| ליזין | 2.248 g |
| מתיונין | 0.724 g |
| ציסטין | 0.262 g |
| פנילאלנין | 0.955 g |
| טירוזין | 0.826 g |
| ולין | 1.261 g |
| ארגינין | 1.465 g |
| היסטידין | 0.721 g |
| אלנין | 1.48 g |
| חומצה אספרטית | 2.506 g |
| חומצה גלוטמית | 3.654 g |
| גליצין | 1.175 g |
| פרולין | 0.865 g |
| סרין | 0.999 g |
| סוכרים | |
| — | |