הפרצוף החמוץ
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 קלוריות | 7.9 קילוקלוריות |
| 25 g | 19750 קלוריות | 19.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 39500 קלוריות | 39.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 79000 קלוריות | 79 קילוקלוריות |
| 250 g | 197500 קלוריות | 197.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 395000 קלוריות | 395 קילוקלוריות |
| 1000 g | 790000 קלוריות | 790 קילוקלוריות |
100 גרם הפרצוף החמוץ = 79 קילוקלוריות
16.6g חלבונים 0.9g שומנים 0g פחמימות /100g
- דגים, הפרצוף החמוץ, האוקיינוס, Rawקלוריות · 79 kcal
חלבונים · 16.64 g שומנים · 0.91 g פחמימות · 0 g - דגים, הפרצוף החמוץ, האוקיינוס, מבושל, חום יבשקלוריות · 102 kcal
חלבונים · 21.33 g שומנים · 1.17 g פחמימות · 0 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 16.64 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.91 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.13 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 79 kcal |
| מים | 81.36 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 10 mg |
| ברזל, Fe | 0.28 mg |
| מגנזיום, מ ג | 13 mg |
| זרחן, P | 200 mg |
| אשלגן, K | 400 mg |
| נתרן, נה | 61 mg |
| אבץ, Zn | 1.03 mg |
| נחושת, Cu | 0.032 mg |
| מנגן, Mn | 0.015 mg |
| סלניום, Se | 36.5 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 40 IU |
| רטינול | 12 mcg |
| ויטמין A, ריי | 12 mcg RAE |
| תיאמין | 0.08 mg |
| הריבופלאווין | 0.06 mg |
| ניאצין | 2.1 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.15 mg |
| ויטמין B-6 | 0.24 mg |
| חומצה פולית, סה | 7 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.9 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 7 mcg DFE |
| כולסטרול | 52 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.32 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.329 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.032 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.186 g |
| תראונין | 0.729 g |
| איזולאוצין | 0.767 g |
| לאוצין | 1.352 g |
| ליזין | 1.528 g |
| מתיונין | 0.492 g |
| ציסטין | 0.178 g |
| פנילאלנין | 0.65 g |
| טירוזין | 0.562 g |
| ולין | 0.857 g |
| ארגינין | 0.996 g |
| היסטידין | 0.49 g |
| אלנין | 1.006 g |
| חומצה אספרטית | 1.704 g |
| חומצה גלוטמית | 2.484 g |
| גליצין | 0.799 g |
| פרולין | 0.588 g |
| סרין | 0.679 g |
| סוכרים | |
| — | |