דקר
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9200 קלוריות | 9.2 קילוקלוריות |
| 25 g | 23000 קלוריות | 23 קילוקלוריות |
| 50 g | 46000 קלוריות | 46 קילוקלוריות |
| 100 g | 92000 קלוריות | 92 קילוקלוריות |
| 250 g | 230000 קלוריות | 230 קילוקלוריות |
| 500 g | 460000 קלוריות | 460 קילוקלוריות |
| 1000 g | 920000 קלוריות | 920 קילוקלוריות |
100 גרם דקר = 92 קילוקלוריות
19.4g חלבונים 1g שומנים 0g פחמימות /100g
- דגים, דקר, מינים מעורבים, Rawקלוריות · 92 kcal
חלבונים · 19.38 g שומנים · 1.02 g פחמימות · 0 g - דגים, דקר, מינים מעורבים, מבושל, חום יבשקלוריות · 118 kcal
חלבונים · 24.84 g שומנים · 1.3 g פחמימות · 0 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 19.38 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 1.02 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.17 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 92 kcal |
| מים | 79.22 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 27 mg |
| ברזל, Fe | 0.89 mg |
| מגנזיום, מ ג | 31 mg |
| זרחן, P | 162 mg |
| אשלגן, K | 483 mg |
| נתרן, נה | 53 mg |
| אבץ, Zn | 0.48 mg |
| נחושת, Cu | 0.02 mg |
| מנגן, Mn | 0.014 mg |
| סלניום, Se | 36.5 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 143 IU |
| רטינול | 43 mcg |
| ויטמין A, ריי | 43 mcg RAE |
| תיאמין | 0.07 mg |
| הריבופלאווין | 0.005 mg |
| ניאצין | 0.313 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.75 mg |
| ויטמין B-6 | 0.3 mg |
| חומצה פולית, סה | 9 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.6 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 9 mcg DFE |
| כולסטרול | 37 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.233 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.202 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.321 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.217 g |
| תראונין | 0.849 g |
| איזולאוצין | 0.893 g |
| לאוצין | 1.575 g |
| ליזין | 1.779 g |
| מתיונין | 0.574 g |
| ציסטין | 0.208 g |
| פנילאלנין | 0.756 g |
| טירוזין | 0.654 g |
| ולין | 0.998 g |
| ארגינין | 1.159 g |
| היסטידין | 0.57 g |
| אלנין | 1.172 g |
| חומצה אספרטית | 1.984 g |
| חומצה גלוטמית | 2.892 g |
| גליצין | 0.93 g |
| פרולין | 0.685 g |
| סרין | 0.791 g |
| סוכרים | |
| — | |