אמנון
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12800 קלוריות | 12.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 32000 קלוריות | 32 קילוקלוריות |
| 50 g | 64000 קלוריות | 64 קילוקלוריות |
| 100 g | 128000 קלוריות | 128 קילוקלוריות |
| 250 g | 320000 קלוריות | 320 קילוקלוריות |
| 500 g | 640000 קלוריות | 640 קילוקלוריות |
| 1000 g | 1280000 קלוריות | 1280 קילוקלוריות |
100 גרם אמנון = 128 קילוקלוריות
26.2g חלבונים 2.7g שומנים 0g פחמימות /100g
- דגים, אמנון, מבושל, חום יבשקלוריות · 128 kcal
חלבונים · 26.15 g שומנים · 2.65 g פחמימות · 0 g - דגים, אמנון, Rawקלוריות · 96 kcal
חלבונים · 20.08 g שומנים · 1.7 g פחמימות · 0 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 26.15 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 2.65 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.14 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 128 kcal |
| מים | 71.59 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 14 mg |
| ברזל, Fe | 0.69 mg |
| מגנזיום, מ ג | 34 mg |
| זרחן, P | 204 mg |
| אשלגן, K | 380 mg |
| נתרן, נה | 56 mg |
| אבץ, Zn | 0.41 mg |
| נחושת, Cu | 0.075 mg |
| מנגן, Mn | 0.037 mg |
| סלניום, Se | 54.4 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.093 mg |
| הריבופלאווין | 0.073 mg |
| ניאצין | 4.745 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.664 mg |
| ויטמין B-6 | 0.123 mg |
| חומצה פולית, סה | 6 mcg |
| ויטמין B-12 | 1.86 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 6 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 6 mcg DFE |
| כולסטרול | 57 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.94 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.955 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.6 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.265 g |
| תראונין | 1.156 g |
| איזולאוצין | 1.22 g |
| לאוצין | 2.04 g |
| ליזין | 2.315 g |
| מתיונין | 0.766 g |
| ציסטין | 0.265 g |
| פנילאלנין | 1.05 g |
| טירוזין | 0.87 g |
| ולין | 1.28 g |
| ארגינין | 1.59 g |
| היסטידין | 0.585 g |
| אלנין | 1.491 g |
| חומצה אספרטית | 2.81 g |
| חומצה גלוטמית | 3.92 g |
| גליצין | 1.22 g |
| פרולין | 0.953 g |
| סרין | 0.961 g |
| סוכרים | |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.79 mg |
| טוקופרול, גמא | 0.06 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.9 mcg |