גבינה מותכת

גרםcalkcal
10 g 32800 קלוריות 32.8 קילוקלוריות
25 g 82000 קלוריות 82 קילוקלוריות
50 g 164000 קלוריות 164 קילוקלוריות
100 g 328000 קלוריות 328 קילוקלוריות
250 g 820000 קלוריות 820 קילוקלוריות
500 g 1640000 קלוריות 1640 קילוקלוריות
1000 g 3280000 קלוריות 3280 קילוקלוריות


100 גרם גבינה מותכת = 328 קילוקלוריות

19.6g חלבונים 24.6g שומנים 7.3g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון19.61 g
סה כ שומנים בדם (שומן)24.6 g
פחמימות, על ידי הפרש7.29 g
אחרים
אפר5.35 g
אנרגיה
אנרגיה328 kcal
מים43.15 g
אלמנטים
סידן, Ca574 mg
ברזל, Fe0.84 mg
מגנזיום, מ ג31 mg
זרחן, P754 mg
אשלגן, K279 mg
נתרן, נה1596 mg
אבץ, Zn2.99 mg
נחושת, Cu0.03 mg
מנגן, Mn0.01 mg
סלניום, Se16 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU762 IU
רטינול196 mcg
ויטמין A, ריי201 mcg RAE
תיאמין0.029 mg
הריבופלאווין0.442 mg
ניאצין0.14 mg
חומצה פנטותנית0.558 mg
ויטמין B-60.141 mg
חומצה פולית, סה7 mcg
ויטמין B-121.12 mcg
חומצה פולית, מזון7 mcg
חומצה פולית, DFE7 mcg DFE
כולסטרול64 mg
חומצות שומן, הכולל רווי15.443 g
חומצות שומן חד-רוויות סה7.206 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.723 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.286 g
תראונין0.637 g
איזולאוצין0.907 g
לאוצין1.733 g
ליזין1.946 g
מתיונין0.507 g
ציסטין0.126 g
פנילאלנין0.996 g
טירוזין1.073 g
ולין1.174 g
ארגינין0.821 g
היסטידין0.799 g
אלנין0.491 g
חומצה אספרטית1.205 g
חומצה גלוטמית4.07 g
גליצין0.323 g
פרולין1.995 g
סרין0.946 g
סוכרים
סוכרים, סה7.43 g
פלואוריד, F35 mcg
קרוטן, בטא65 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.22 mg