בשר משומר ותפוחי אדמה בתוך טורטילה (אפאצ'י)
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22400 קלוריות | 22.4 קילוקלוריות |
25 g | 56000 קלוריות | 56 קילוקלוריות |
50 g | 112000 קלוריות | 112 קילוקלוריות |
100 g | 224000 קלוריות | 224 קילוקלוריות |
250 g | 560000 קלוריות | 560 קילוקלוריות |
500 g | 1120000 קלוריות | 1120 קילוקלוריות |
1000 g | 2240000 קלוריות | 2240 קילוקלוריות |
100 גרם בשר משומר ותפוחי אדמה בתוך טורטילה (אפאצ'י) = 224 קילוקלוריות
7.9g חלבונים 8.3g שומנים 29.4g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 7.91 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 8.31 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 29.35 g |
אחרים | |
אפר | 1.92 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 224 kcal |
מים | 52.51 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 27 mg |
ברזל, Fe | 1.8 mg |
מגנזיום, מ ג | 22 mg |
זרחן, P | 82 mg |
אשלגן, K | 275 mg |
נתרן, נה | 511 mg |
אבץ, Zn | 0.88 mg |
נחושת, Cu | 0.066 mg |
מנגן, Mn | 0.31 mg |
סלניום, Se | 11.3 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.277 mg |
הריבופלאווין | 0.135 mg |
ניאצין | 2.545 mg |
ויטמין B-6 | 0.214 mg |
חומצה פולית, סה | 70 mcg |
ויטמין B-12 | 0.23 mcg |
חומצה פולית, מזון | 70 mcg |
כולסטרול | 11 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 3.366 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 3.345 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.864 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרוז | 0.37 g |
מלטוז | 0.97 g |
סוכרים, סה | 1.79 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.2 mg |
טוקופרול, גמא | 0.26 mg |
טוקופרול, דלתא | 0.08 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 3.1 mcg |
Dihydrophylloquinone | 1.8 mcg |
טוקופרול, בטא | 0.01 mg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 0.21 g |
פרוקטוז | 0.25 g |
Hydroxyproline | 0.086 g |
עמילן | 25.99 g |
Menaquinone-4 | 1.8 mcg |