בשר extender
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 31300 קלוריות | 31.3 קילוקלוריות |
25 g | 78250 קלוריות | 78.25 קילוקלוריות |
50 g | 156500 קלוריות | 156.5 קילוקלוריות |
100 g | 313000 קלוריות | 313 קילוקלוריות |
250 g | 782500 קלוריות | 782.5 קילוקלוריות |
500 g | 1565000 קלוריות | 1565 קילוקלוריות |
1000 g | 3130000 קלוריות | 3130 קילוקלוריות |
100 גרם בשר extender = 313 קילוקלוריות
38.1g חלבונים 3g שומנים 38.3g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 38.11 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 2.97 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 38.32 g |
אחרים | |
אפר | 13.13 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 313 kcal |
מים | 7.48 g |
סיבים, הכולל תזונה | 17.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 204 mg |
ברזל, Fe | 11.99 mg |
מגנזיום, מ ג | 216 mg |
זרחן, P | 639 mg |
אשלגן, K | 1902 mg |
נתרן, נה | 10 mg |
אבץ, Zn | 2.21 mg |
נחושת, Cu | 0.304 mg |
מנגן, Mn | 0.271 mg |
סלניום, Se | 7.4 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 32 IU |
ויטמין A, ריי | 2 mcg RAE |
תיאמין | 0.702 mg |
הריבופלאווין | 0.891 mg |
ניאצין | 22.021 mg |
חומצה פנטותנית | 1.492 mg |
ויטמין B-6 | 1.336 mg |
חומצה פולית, סה | 198 mcg |
ויטמין B-12 | 6 mcg |
חומצה פולית, מזון | 198 mcg |
חומצה פולית, DFE | 198 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.424 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.648 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.657 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.574 g |
תראונין | 1.615 g |
איזולאוצין | 1.995 g |
לאוצין | 3.263 g |
ליזין | 2.596 g |
מתיונין | 0.52 g |
ציסטין | 0.627 g |
פנילאלנין | 2.182 g |
טירוזין | 1.428 g |
ולין | 2.115 g |
ארגינין | 3.123 g |
היסטידין | 1.068 g |
אלנין | 1.755 g |
חומצה אספרטית | 4.745 g |
חומצה גלוטמית | 8.668 g |
גליצין | 1.688 g |
פרולין | 2.296 g |
סרין | 2.235 g |
סוכרים | |
— |