ארוחת בוקר סוג משקה
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 400 קלוריות | 0.4 קילוקלוריות |
| 25 g | 1000 קלוריות | 1 קילוקלוריות |
| 50 g | 2000 קלוריות | 2 קילוקלוריות |
| 100 g | 4000 קלוריות | 4 קילוקלוריות |
| 250 g | 10000 קלוריות | 10 קילוקלוריות |
| 500 g | 20000 קלוריות | 20 קילוקלוריות |
| 1000 g | 40000 קלוריות | 40 קילוקלוריות |
100 גרם ארוחת בוקר סוג משקה = 4 קילוקלוריות
0g חלבונים 0g שומנים 0.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.04 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 0.9 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.19 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 4 kcal |
| מים | 98.87 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 11 mg |
| מגנזיום, מ ג | 4 mg |
| זרחן, P | 7 mg |
| אשלגן, K | 33 mg |
| נתרן, נה | 5 mg |
| אבץ, Zn | 0.01 mg |
| נחושת, Cu | 0.01 mg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 209 IU |
| רטינול | 63 mcg |
| ויטמין A, ריי | 63 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 25.1 mg |
| הריבופלאווין | 0.071 mg |
| ניאצין | 0.837 mg |
| ויטמין B-6 | 0.084 mg |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 0.03 g |
| פלואוריד, F | 70.5 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.56 mg |