אצות
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2600 קלוריות | 2.6 קילוקלוריות |
25 g | 6500 קלוריות | 6.5 קילוקלוריות |
50 g | 13000 קלוריות | 13 קילוקלוריות |
100 g | 26000 קלוריות | 26 קילוקלוריות |
250 g | 65000 קלוריות | 65 קילוקלוריות |
500 g | 130000 קלוריות | 130 קילוקלוריות |
1000 g | 260000 קלוריות | 260 קילוקלוריות |
100 גרם אצות = 26 קילוקלוריות
5.9g חלבונים 0.4g שומנים 2.4g פחמימות /100g
- אצות, ספירולינה, Rawקלוריות · 26 kcal
חלבונים · 5.92 g שומנים · 0.39 g פחמימות · 2.42 g - אצות, Irishmoss, Rawקלוריות · 49 kcal
חלבונים · 1.51 g שומנים · 0.16 g פחמימות · 12.29 g - אצות, אצה, Rawקלוריות · 43 kcal
חלבונים · 1.68 g שומנים · 0.56 g פחמימות · 9.57 g - אצות, הכיור, Rawקלוריות · 35 kcal
חלבונים · 5.81 g שומנים · 0.28 g פחמימות · 5.11 g - אצות, וקאמה, Rawקלוריות · 45 kcal
חלבונים · 3.03 g שומנים · 0.64 g פחמימות · 9.14 g - אצות, ספירולינה, מיובשקלוריות · 290 kcal
חלבונים · 57.47 g שומנים · 7.72 g פחמימות · 23.9 g - אצות, אגר, מיובשקלוריות · 306 kcal
חלבונים · 6.21 g שומנים · 0.3 g פחמימות · 80.88 g - אצות, אגר, Rawקלוריות · 26 kcal
חלבונים · 0.54 g שומנים · 0.03 g פחמימות · 6.75 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 5.92 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.39 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 2.42 g |
אחרים | |
אפר | 0.6 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 26 kcal |
מים | 90.67 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 12 mg |
ברזל, Fe | 2.79 mg |
מגנזיום, מ ג | 19 mg |
זרחן, P | 11 mg |
אשלגן, K | 127 mg |
נתרן, נה | 98 mg |
אבץ, Zn | 0.2 mg |
נחושת, Cu | 0.597 mg |
מנגן, Mn | 0.186 mg |
סלניום, Se | 0.7 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 56 IU |
ויטמין A, ריי | 3 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.9 mg |
תיאמין | 0.222 mg |
הריבופלאווין | 0.342 mg |
ניאצין | 1.196 mg |
חומצה פנטותנית | 0.325 mg |
ויטמין B-6 | 0.034 mg |
חומצה פולית, סה | 9 mcg |
חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
חומצה פולית, DFE | 9 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.135 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.034 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.106 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.096 g |
תראונין | 0.306 g |
איזולאוצין | 0.331 g |
לאוצין | 0.509 g |
ליזין | 0.312 g |
מתיונין | 0.118 g |
ציסטין | 0.068 g |
פנילאלנין | 0.286 g |
טירוזין | 0.266 g |
ולין | 0.362 g |
ארגינין | 0.427 g |
היסטידין | 0.112 g |
אלנין | 0.465 g |
חומצה אספרטית | 0.597 g |
חומצה גלוטמית | 0.864 g |
גליצין | 0.319 g |
פרולין | 0.245 g |
סרין | 0.309 g |
סוכרים | |
— |