אור גלידה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16900 קלוריות | 16.9 קילוקלוריות |
25 g | 42250 קלוריות | 42.25 קילוקלוריות |
50 g | 84500 קלוריות | 84.5 קילוקלוריות |
100 g | 169000 קלוריות | 169 קילוקלוריות |
250 g | 422500 קלוריות | 422.5 קילוקלוריות |
500 g | 845000 קלוריות | 845 קילוקלוריות |
1000 g | 1690000 קלוריות | 1690 קילוקלוריות |
100 גרם אור גלידה = 169 קילוקלוריות
4g חלבונים 5.7g שומנים 25.6g פחמימות /100g
- אור גלידה, גלידה אמריקאית, התערבבו עם חתיכות עוגיותקלוריות · 169 kcal
חלבונים · 3.97 g שומנים · 5.66 g פחמימות · 25.55 g - אור גלידה, גלידה אמריקאית, התערבבו עם סוכריות שוקולד חלבקלוריות · 182 kcal
חלבונים · 4.02 g שומנים · 6.46 g פחמימות · 26.82 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 3.97 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 5.66 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 25.55 g |
אחרים | |
אפר | 0.92 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 169 kcal |
מים | 63.9 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.1 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 129 mg |
ברזל, Fe | 0.61 mg |
מגנזיום, מ ג | 14 mg |
זרחן, P | 111 mg |
אשלגן, K | 198 mg |
נתרן, נה | 75 mg |
אבץ, Zn | 0.5 mg |
נחושת, Cu | 0.03 mg |
מנגן, Mn | 0.042 mg |
סלניום, Se | 4 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 93 IU |
רטינול | 25 mcg |
ויטמין A, ריי | 26 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.8 mg |
תיאמין | 0.048 mg |
הריבופלאווין | 0.229 mg |
ניאצין | 0.264 mg |
חומצה פנטותנית | 0.722 mg |
ויטמין B-6 | 0.058 mg |
חומצה פולית, סה | 10 mcg |
ויטמין B-12 | 0.58 mcg |
חומצה פולית | 5 mcg |
חומצה פולית, מזון | 5 mcg |
חומצה פולית, DFE | 13 mcg DFE |
כולסטרול | 15 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 2.754 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.716 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.364 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרוז | 14.2 g |
לקטוז | 5.62 g |
מלטוז | 0.28 g |
קפאין | 1 mg |
תאוברומין | 43 mg |
סוכרים, סה | 21.19 g |
קרוטן, בטא | 5 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.09 mg |
כולין, סך | 18.6 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 3.3 mcg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 0.89 g |
פרוקטוז | 0.18 g |