קרם קוקוס
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35700 קלוריות | 35.7 קילוקלוריות |
| 25 g | 89250 קלוריות | 89.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 178500 קלוריות | 178.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 357000 קלוריות | 357 קילוקלוריות |
| 250 g | 892500 קלוריות | 892.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 1785000 קלוריות | 1785 קילוקלוריות |
| 1000 g | 3570000 קלוריות | 3570 קילוקלוריות |
100 גרם קרם קוקוס = 357 קילוקלוריות
1.2g חלבונים 16.3g שומנים 53.2g פחמימות /100g
- אגוזים, קרם קוקוס, משומר, ממותקקלוריות · 357 kcal
חלבונים · 1.17 g שומנים · 16.31 g פחמימות · 53.21 g - אגוזים, קרם קוקוס, גלם (נוזל הביע מבשר מגוררת)קלוריות · 330 kcal
חלבונים · 3.63 g שומנים · 34.68 g פחמימות · 6.65 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 1.17 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 16.31 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 53.21 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.34 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 357 kcal |
| מים | 28.97 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 0.2 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 4 mg |
| ברזל, Fe | 0.13 mg |
| מגנזיום, מ ג | 17 mg |
| זרחן, P | 22 mg |
| אשלגן, K | 101 mg |
| נתרן, נה | 36 mg |
| אבץ, Zn | 0.6 mg |
| נחושת, Cu | 0.236 mg |
| מנגן, Mn | 0.815 mg |
| סלניום, Se | 5.5 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.022 mg |
| הריבופלאווין | 0.04 mg |
| ניאצין | 0.038 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.163 mg |
| ויטמין B-6 | 0.029 mg |
| חומצה פולית, סה | 14 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 14 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 14 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 15.472 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.679 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.159 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.013 g |
| תראונין | 0.043 g |
| איזולאוצין | 0.046 g |
| לאוצין | 0.087 g |
| ליזין | 0.052 g |
| מתיונין | 0.022 g |
| ציסטין | 0.023 g |
| פנילאלנין | 0.06 g |
| טירוזין | 0.036 g |
| ולין | 0.071 g |
| ארגינין | 0.192 g |
| היסטידין | 0.027 g |
| אלנין | 0.06 g |
| חומצה אספרטית | 0.115 g |
| חומצה גלוטמית | 0.268 g |
| גליצין | 0.056 g |
| פרולין | 0.048 g |
| סרין | 0.061 g |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 51.5 g |
| סוכרים, סה | 51.5 g |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.13 mg |
| כולין, סך | 6.6 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.1 mcg |