גינקו אגוזים

גרם	cal	kcal
10 g	11100 קלוריות	11.1 קילוקלוריות
25 g	27750 קלוריות	27.75 קילוקלוריות
50 g	55500 קלוריות	55.5 קילוקלוריות
100 g	111000 קלוריות	111 קילוקלוריות
250 g	277500 קלוריות	277.5 קילוקלוריות
500 g	555000 קלוריות	555 קילוקלוריות
1000 g	1110000 קלוריות	1110 קילוקלוריות

100 גרם גינקו אגוזים = 111 קילוקלוריות

2.3g חלבונים 1.6g שומנים 22.1g פחמימות /100g

אגוזים, גינקו אגוזים, משומר
קלוריות · 111 kcal
חלבונים · 2.29 g שומנים · 1.62 g פחמימות · 22.1 g
אגוזים, גינקו אגוזים, Raw
קלוריות · 182 kcal
חלבונים · 4.32 g שומנים · 1.68 g פחמימות · 37.6 g
אגוזים, גינקו אגוזים, מיובש
קלוריות · 348 kcal
חלבונים · 10.35 g שומנים · 2 g פחמימות · 72.45 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	2.29 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	1.62 g
פחמימות, על ידי הפרש	22.1 g
אחרים
אפר	1.04 g
אנרגיה
אנרגיה	111 kcal
מים	72.95 g
סיבים, הכולל תזונה	9.3 g
אלמנטים
סידן, Ca	4 mg
ברזל, Fe	0.29 mg
מגנזיום, מ ג	16 mg
זרחן, P	54 mg
אשלגן, K	180 mg
נתרן, נה	307 mg
אבץ, Zn	0.21 mg
נחושת, Cu	0.166 mg
מנגן, Mn	0.068 mg
סלניום, Se	0.5 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	337 IU
ויטמין A, ריי	17 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה	9.1 mg
תיאמין	0.133 mg
הריבופלאווין	0.054 mg
ניאצין	3.623 mg
חומצה פנטותנית	0.097 mg
ויטמין B-6	0.198 mg
חומצה פולית, סה	33 mcg
חומצה פולית, מזון	33 mcg
חומצה פולית, DFE	33 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי	0.309 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	0.599 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	0.597 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.038 g
תראונין	0.142 g
איזולאוצין	0.111 g
לאוצין	0.168 g
ליזין	0.11 g
מתיונין	0.029 g
ציסטין	0.012 g
פנילאלנין	0.09 g
טירוזין	0.032 g
ולין	0.15 g
ארגינין	0.223 g
היסטידין	0.054 g
אלנין	0.131 g
חומצה אספרטית	0.288 g
חומצה גלוטמית	0.444 g
גליצין	0.123 g
פרולין	0.184 g
סרין	0.154 g
סוכרים
—