אגבה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 34100 קלוריות | 34.1 קילוקלוריות |
25 g | 85250 קלוריות | 85.25 קילוקלוריות |
50 g | 170500 קלוריות | 170.5 קילוקלוריות |
100 g | 341000 קלוריות | 341 קילוקלוריות |
250 g | 852500 קלוריות | 852.5 קילוקלוריות |
500 g | 1705000 קלוריות | 1705 קילוקלוריות |
1000 g | 3410000 קלוריות | 3410 קילוקלוריות |
100 גרם אגבה = 341 קילוקלוריות
1.7g חלבונים 0.7g שומנים 82g פחמימות /100g
- אגבה, מיובשים (דרום מערב)קלוריות · 341 kcal
חלבונים · 1.71 g שומנים · 0.69 g פחמימות · 81.98 g - אגבה, Raw (דרומית)קלוריות · 68 kcal
חלבונים · 0.52 g שומנים · 0.15 g פחמימות · 16.23 g - אגבה, מבושל (דרום מערב)קלוריות · 135 kcal
חלבונים · 0.99 g שומנים · 0.29 g פחמימות · 32 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.71 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.69 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 81.98 g |
אחרים | |
אפר | 3.98 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 341 kcal |
מים | 11.64 g |
סיבים, הכולל תזונה | 15.6 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 770 mg |
ברזל, Fe | 3.64 mg |
מגנזיום, מ ג | 207 mg |
זרחן, P | 37 mg |
אשלגן, K | 767 mg |
נתרן, נה | 14 mg |
אבץ, Zn | 12.1 mg |
נחושת, Cu | 0.189 mg |
מנגן, Mn | 0.337 mg |
סלניום, Se | 0.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 18 IU |
ויטמין A, ריי | 1 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.3 mg |
תיאמין | 0.021 mg |
הריבופלאווין | 0.644 mg |
ניאצין | 0.87 mg |
חומצה פנטותנית | 0.15 mg |
ויטמין B-6 | 0.216 mg |
חומצה פולית, סה | 7 mcg |
חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
חומצה פולית, DFE | 7 mcg DFE |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרוז | 4.39 g |
סוכרים, סה | 50.7 g |
קרוטן, בטא | 11 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.76 mg |
טוקופרול, גמא | 0.03 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 3.48 g |
פרוקטוז | 42.83 g |
עמילן | 0.91 g |