Ascidians (tunughnak) (יליד אלסקה)
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 קלוריות | 2 קילוקלוריות |
| 25 g | 5000 קלוריות | 5 קילוקלוריות |
| 50 g | 10000 קלוריות | 10 קילוקלוריות |
| 100 g | 20000 קלוריות | 20 קילוקלוריות |
| 250 g | 50000 קלוריות | 50 קילוקלוריות |
| 500 g | 100000 קלוריות | 100 קילוקלוריות |
| 1000 g | 200000 קלוריות | 200 קילוקלוריות |
100 גרם Ascidians (tunughnak) (יליד אלסקה) = 20 קילוקלוריות
3.8g חלבונים 0.5g שומנים 0g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 3.8 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.5 g |
| אחרים | |
| אפר | 3.1 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 20 kcal |
| מים | 90.4 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 47 mg |
| ברזל, Fe | 3.3 mg |
| אשלגן, K | 102 mg |
| נתרן, נה | 656 mg |
| ויטמינים | |
| הריבופלאווין | 0.2 mg |
| כולסטרול | 7 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.1 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.12 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.2 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |