Pepeao
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29800 קלוריות | 29.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 74500 קלוריות | 74.5 קילוקלוריות |
| 50 g | 149000 קלוריות | 149 קילוקלוריות |
| 100 g | 298000 קלוריות | 298 קילוקלוריות |
| 250 g | 745000 קלוריות | 745 קילוקלוריות |
| 500 g | 1490000 קלוריות | 1490 קילוקלוריות |
| 1000 g | 2980000 קלוריות | 2980 קילוקלוריות |
100 גרם Pepeao = 298 קילוקלוריות
4.8g חלבונים 0.4g שומנים 81g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 4.82 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.44 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 81.03 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.57 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 298 kcal |
| מים | 11.14 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 113 mg |
| ברזל, Fe | 6.14 mg |
| מגנזיום, מ ג | 146 mg |
| זרחן, P | 116 mg |
| אשלגן, K | 708 mg |
| נתרן, נה | 70 mg |
| אבץ, Zn | 7.52 mg |
| נחושת, Cu | 5.07 mg |
| מנגן, Mn | 1.151 mg |
| סלניום, Se | 45.3 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.4 mg |
| תיאמין | 0.826 mg |
| הריבופלאווין | 0.35 mg |
| ניאצין | 3 mg |
| חומצה פנטותנית | 21.477 mg |
| ויטמין B-6 | 0.95 mg |
| חומצה פולית, סה | 160 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 160 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 160 mcg DFE |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |