Borage

גרםcalkcal
10 g 2100 קלוריות 2.1 קילוקלוריות
25 g 5250 קלוריות 5.25 קילוקלוריות
50 g 10500 קלוריות 10.5 קילוקלוריות
100 g 21000 קלוריות 21 קילוקלוריות
250 g 52500 קלוריות 52.5 קילוקלוריות
500 g 105000 קלוריות 105 קילוקלוריות
1000 g 210000 קלוריות 210 קילוקלוריות


100 גרם Borage = 21 קילוקלוריות

1.8g חלבונים 0.7g שומנים 3.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון1.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.7 g
פחמימות, על ידי הפרש3.06 g
אחרים
אפר1.44 g
אנרגיה
אנרגיה21 kcal
מים93 g
אלמנטים
סידן, Ca93 mg
ברזל, Fe3.3 mg
מגנזיום, מ ג52 mg
זרחן, P53 mg
אשלגן, K470 mg
נתרן, נה80 mg
אבץ, Zn0.2 mg
נחושת, Cu0.13 mg
מנגן, Mn0.349 mg
סלניום, Se0.9 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU4200 IU
ויטמין A, ריי210 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה35 mg
תיאמין0.06 mg
הריבופלאווין0.15 mg
ניאצין0.9 mg
חומצה פנטותנית0.041 mg
ויטמין B-60.084 mg
חומצה פולית, סה13 mcg
חומצה פולית, מזון13 mcg
חומצה פולית, DFE13 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.17 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.211 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.109 g
חומצות אמינו
—
סוכרים
—