רוטב סויה זני סויה וחיטה (שויו)
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5300 קלוריות | 5.3 קילוקלוריות |
25 g | 13250 קלוריות | 13.25 קילוקלוריות |
50 g | 26500 קלוריות | 26.5 קילוקלוריות |
100 g | 53000 קלוריות | 53 קילוקלוריות |
250 g | 132500 קלוריות | 132.5 קילוקלוריות |
500 g | 265000 קלוריות | 265 קילוקלוריות |
1000 g | 530000 קלוריות | 530 קילוקלוריות |
100 גרם רוטב סויה זני סויה וחיטה (שויו) = 53 קילוקלוריות
6.3g חלבונים 0g שומנים 7.6g פחמימות /100g
- רוטב סויה זני סויה וחיטה (שויו)קלוריות · 53 kcal
חלבונים · 6.28 g שומנים · 0.04 g פחמימות · 7.61 g - רוטב סויה זני סויה וחיטה (שויו), נתרן נמוכהקלוריות · 53 kcal
חלבונים · 5.17 g שומנים · 0.08 g פחמימות · 8.51 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 6.28 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.04 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 7.61 g |
אחרים | |
אפר | 15.31 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 53 kcal |
מים | 70.77 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 19 mg |
ברזל, Fe | 1.93 mg |
מגנזיום, מ ג | 43 mg |
זרחן, P | 125 mg |
אשלגן, K | 217 mg |
נתרן, נה | 5637 mg |
אבץ, Zn | 0.52 mg |
נחושת, Cu | 0.104 mg |
מנגן, Mn | 0.424 mg |
סלניום, Se | 0.5 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.033 mg |
הריבופלאווין | 0.165 mg |
ניאצין | 2.196 mg |
חומצה פנטותנית | 0.297 mg |
ויטמין B-6 | 0.148 mg |
חומצה פולית, סה | 14 mcg |
חומצה פולית, מזון | 14 mcg |
חומצה פולית, DFE | 14 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.005 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.006 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.019 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.09 g |
תראונין | 0.254 g |
איזולאוצין | 0.297 g |
לאוצין | 0.503 g |
ליזין | 0.357 g |
מתיונין | 0.091 g |
ציסטין | 0.11 g |
פנילאלנין | 0.33 g |
טירוזין | 0.228 g |
ולין | 0.311 g |
ארגינין | 0.433 g |
היסטידין | 0.163 g |
אלנין | 0.276 g |
חומצה אספרטית | 0.674 g |
חומצה גלוטמית | 1.479 g |
גליצין | 0.278 g |
פרולין | 0.461 g |
סרין | 0.363 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 1.7 g |
כולין, סך | 18.3 mg |
Betaine | 29.8 mg |