קרם
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5900 קלוריות | 5.9 קילוקלוריות |
| 25 g | 14750 קלוריות | 14.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 29500 קלוריות | 29.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 59000 קלוריות | 59 קילוקלוריות |
| 250 g | 147500 קלוריות | 147.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 295000 קלוריות | 295 קילוקלוריות |
| 1000 g | 590000 קלוריות | 590 קילוקלוריות |
100 גרם קרם = 59 קילוקלוריות
2.6g חלבונים 1.4g שומנים 9g פחמימות /100g
- קרם, חצי וחצי, השמן חינםקלוריות · 59 kcal
חלבונים · 2.6 g שומנים · 1.4 g פחמימות · 9 g - קרם, נוזל, חצי וחציקלוריות · 130 kcal
חלבונים · 2.96 g שומנים · 11.5 g פחמימות · 4.3 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 2.6 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 1.4 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 9 g |
| אחרים | |
| אפר | 1 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 59 kcal |
| מים | 86 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 96 mg |
| מגנזיום, מ ג | 16 mg |
| זרחן, P | 151 mg |
| אשלגן, K | 206 mg |
| נתרן, נה | 144 mg |
| אבץ, Zn | 0.81 mg |
| נחושת, Cu | 0.016 mg |
| מנגן, Mn | 0.002 mg |
| סלניום, Se | 2.9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 43 IU |
| רטינול | 12 mcg |
| ויטמין A, ריי | 12 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.7 mg |
| תיאמין | 0.056 mg |
| הריבופלאווין | 0.237 mg |
| ניאצין | 0.124 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.459 mg |
| ויטמין B-6 | 0.062 mg |
| חומצה פולית, סה | 4 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.52 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 4 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 4 mcg DFE |
| כולסטרול | 5 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.841 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.384 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.052 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 5 g |
| פלואוריד, F | 3 mcg |
| קרוטן, בטא | 3 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.04 mg |
| כולין, סך | 15 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Betaine | 0.7 mg |