קינוחים
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16100 קלוריות | 16.1 קילוקלוריות |
25 g | 40250 קלוריות | 40.25 קילוקלוריות |
50 g | 80500 קלוריות | 80.5 קילוקלוריות |
100 g | 161000 קלוריות | 161 קילוקלוריות |
250 g | 402500 קלוריות | 402.5 קילוקלוריות |
500 g | 805000 קלוריות | 805 קילוקלוריות |
1000 g | 1610000 קלוריות | 1610 קילוקלוריות |
100 גרם קינוחים = 161 קילוקלוריות
1.8g חלבונים 3.4g שומנים 30.8g פחמימות /100g
- קינוחים, . מאפה תפוחים, הכנתי את המתכוןקלוריות · 161 kcal
חלבונים · 1.75 g שומנים · 3.43 g פחמימות · 30.84 g - קינוחים, פלאן, קרם קרמל, הכנתי את המתכוןקלוריות · 145 kcal
חלבונים · 4.53 g שומנים · 4.03 g פחמימות · 22.78 g - קינוחים, קרם ביצה, אפוי, הכנתי את המתכוןקלוריות · 104 kcal
חלבונים · 5.02 g שומנים · 4.58 g פחמימות · 11 g - קינוחים, מוס, שוקולד, הכנתי את המתכוןקלוריות · 225 kcal
חלבונים · 4.14 g שומנים · 16 g פחמימות · 16.07 g - קינוחים, Rennin, שוקולד, ערבול יבשקלוריות · 363 kcal
חלבונים · 2.4 g שומנים · 3.3 g פחמימות · 91.5 g - קינוחים, Rennin, טבליות, קנויהקלוריות · 84 kcal
חלבונים · 1 g שומנים · 0.1 g פחמימות · 19.8 g - קינוחים, Rennin, וניל, ערבול יבשקלוריות · 383 kcal
חלבונים · 0 g שומנים · 0 g פחמימות · 99 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.75 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.43 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 30.84 g |
אחרים | |
אפר | 1.07 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 161 kcal |
מים | 62.91 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.4 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 35 mg |
ברזל, Fe | 0.82 mg |
מגנזיום, מ ג | 8 mg |
זרחן, P | 28 mg |
אשלגן, K | 78 mg |
נתרן, נה | 351 mg |
אבץ, Zn | 0.18 mg |
נחושת, Cu | 0.071 mg |
מנגן, Mn | 0.13 mg |
סלניום, Se | 3.5 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 142 IU |
רטינול | 26 mcg |
ויטמין A, ריי | 29 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 2.2 mg |
תיאמין | 0.083 mg |
הריבופלאווין | 0.081 mg |
ניאצין | 0.846 mg |
חומצה פנטותנית | 0.092 mg |
ויטמין B-6 | 0.04 mg |
חומצה פולית, סה | 16 mcg |
חומצה פולית | 12 mcg |
חומצה פולית, מזון | 4 mcg |
חומצה פולית, DFE | 24 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.685 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.334 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.144 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 19.68 g |
קרוטן, בטא | 30 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.38 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 8 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 19 mcg |
ויטמין K (phylloquinone) | 4.1 mcg |