פסטה עם רוטב עגבניות
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7500 קלוריות | 7.5 קילוקלוריות |
| 25 g | 18750 קלוריות | 18.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 37500 קלוריות | 37.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 75000 קלוריות | 75 קילוקלוריות |
| 250 g | 187500 קלוריות | 187.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 375000 קלוריות | 375 קילוקלוריות |
| 1000 g | 750000 קלוריות | 750 קילוקלוריות |
100 גרם פסטה עם רוטב עגבניות = 75 קילוקלוריות
2.5g חלבונים 0.8g שומנים 14.6g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 2.54 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.77 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 14.56 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.19 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 75 kcal |
| מים | 80.94 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 1.3 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 31 mg |
| ברזל, Fe | 1.55 mg |
| מגנזיום, מ ג | 14 mg |
| זרחן, P | 3 mg |
| אשלגן, K | 114 mg |
| נתרן, נה | 250 mg |
| אבץ, Zn | 0.37 mg |
| נחושת, Cu | 0.08 mg |
| מנגן, Mn | 0.158 mg |
| סלניום, Se | 9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 329 IU |
| רטינול | 2 mcg |
| ויטמין A, ריי | 18 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 4.6 mg |
| תיאמין | 0.125 mg |
| הריבופלאווין | 0.099 mg |
| ניאצין | 1.604 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.25 mg |
| ויטמין B-6 | 0.053 mg |
| חומצה פולית, סה | 30 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.01 mcg |
| חומצה פולית | 22 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 45 mcg DFE |
| כולסטרול | 1 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.232 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.18 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.272 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| לקטוז | 0.21 g |
| מלטוז | 0.26 g |
| סוכרים, סה | 4.91 g |
| קרוטן, בטא | 185 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.93 mg |
| ויטמין D | 7 IU |
| ויטמין D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Cryptoxanthin, בטא | 16 mcg |
| ליקופן | 9154 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 28 mcg |
| כולין, סך | 9.8 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 2.7 mcg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 2.21 g |
| פרוקטוז | 2.23 g |
| עמילן | 7.6 g |