פסטה עם כדורי בשר ברוטב עגבניות
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10700 קלוריות | 10.7 קילוקלוריות |
| 25 g | 26750 קלוריות | 26.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 53500 קלוריות | 53.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 107000 קלוריות | 107 קילוקלוריות |
| 250 g | 267500 קלוריות | 267.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 535000 קלוריות | 535 קילוקלוריות |
| 1000 g | 1070000 קלוריות | 1070 קילוקלוריות |
100 גרם פסטה עם כדורי בשר ברוטב עגבניות = 107 קילוקלוריות
4.2g חלבונים 5.1g שומנים 11.1g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 4.17 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 5.1 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 11.11 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.38 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 107 kcal |
| מים | 78.24 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 2.7 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 12 mg |
| ברזל, Fe | 1.31 mg |
| מגנזיום, מ ג | 14 mg |
| זרחן, P | 46 mg |
| אשלגן, K | 141 mg |
| נתרן, נה | 291 mg |
| אבץ, Zn | 0.6 mg |
| נחושת, Cu | 0.096 mg |
| מנגן, Mn | 0.218 mg |
| סלניום, Se | 9.7 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 198 IU |
| רטינול | 5 mcg |
| ויטמין A, ריי | 14 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 3 mg |
| תיאמין | 0.091 mg |
| הריבופלאווין | 0.106 mg |
| ניאצין | 1.986 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.206 mg |
| ויטמין B-6 | 0.064 mg |
| חומצה פולית, סה | 20 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.28 mcg |
| חומצה פולית | 13 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 8 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 29 mcg DFE |
| כולסטרול | 9 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 1.98 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 2.216 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.36 g |
| חומצות אמינו | |
| תראונין | 0.142 g |
| איזולאוצין | 0.153 g |
| לאוצין | 0.286 g |
| ליזין | 0.192 g |
| פנילאלנין | 0.18 g |
| ולין | 0.171 g |
| ארגינין | 0.193 g |
| היסטידין | 0.122 g |
| אלנין | 0.194 g |
| חומצה אספרטית | 0.318 g |
| חומצה גלוטמית | 1.074 g |
| גליצין | 0.206 g |
| פרולין | 0.354 g |
| סרין | 0.187 g |
| סוכרים | |
| מלטוז | 0.23 g |
| סוכרים, סה | 2.83 g |
| קרוטן, בטא | 109 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.77 mg |
| ויטמין D | 8 IU |
| ויטמין D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| ליקופן | 7199 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 1 mcg |
| כולין, סך | 12 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 1.1 mcg |
| Betaine | 23.8 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 1.1 g |
| פרוקטוז | 1.5 g |