פירות מסוכרים
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32200 קלוריות | 32.2 קילוקלוריות |
25 g | 80500 קלוריות | 80.5 קילוקלוריות |
50 g | 161000 קלוריות | 161 קילוקלוריות |
100 g | 322000 קלוריות | 322 קילוקלוריות |
250 g | 805000 קלוריות | 805 קילוקלוריות |
500 g | 1610000 קלוריות | 1610 קילוקלוריות |
1000 g | 3220000 קלוריות | 3220 קילוקלוריות |
100 גרם פירות מסוכרים = 322 קילוקלוריות
0.3g חלבונים 0.1g שומנים 82.7g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 0.34 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.07 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 82.74 g |
אחרים | |
אפר | 0.14 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 322 kcal |
מים | 16.7 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.6 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 18 mg |
ברזל, Fe | 0.17 mg |
מגנזיום, מ ג | 4 mg |
זרחן, P | 5 mg |
אשלגן, K | 56 mg |
נתרן, נה | 98 mg |
אבץ, Zn | 0.05 mg |
נחושת, Cu | 0.029 mg |
מנגן, Mn | 0.111 mg |
סלניום, Se | 0.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 19 IU |
ויטמין A, ריי | 1 mcg RAE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.01 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.008 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.02 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 80.68 g |
קרוטן, בטא | 9 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.04 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 5 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 11 mcg |
כולין, סך | 2.2 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 0.3 mcg |