סרטנים

גרםcalkcal
10 g 3200 קלוריות 3.2 קילוקלוריות
25 g 8000 קלוריות 8 קילוקלוריות
50 g 16000 קלוריות 16 קילוקלוריות
100 g 32000 קלוריות 32 קילוקלוריות
250 g 80000 קלוריות 80 קילוקלוריות
500 g 160000 קלוריות 160 קילוקלוריות
1000 g 320000 קלוריות 320 קילוקלוריות


100 גרם סרטנים = 32 קילוקלוריות

0.8g חלבונים 0.2g שומנים 7.2g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון0.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.2 g
פחמימות, על ידי הפרש7.2 g
אחרים
אפר0.7 g
אנרגיה
אנרגיה32 kcal
מים91 g
סיבים, הכולל תזונה1.7 g
אלמנטים
סידן, Ca23 mg
ברזל, Fe0.39 mg
מגנזיום, מ ג11 mg
זרחן, P20 mg
אשלגן, K202 mg
נתרן, נה49 mg
אבץ, Zn0.18 mg
נחושת, Cu0.047 mg
סלניום, Se0.2 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU11810 IU
ויטמין A, ריי591 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה5.5 mg
תיאמין0.024 mg
הריבופלאווין0.041 mg
ניאצין0.497 mg
חומצה פנטותנית0.278 mg
ויטמין B-60.08 mg
חומצה פולית, סה17 mcg
חומצה פולית, מזון17 mcg
חומצה פולית, DFE17 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.036 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.009 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.093 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.011 g
תראונין0.023 g
איזולאוצין0.024 g
לאוצין0.033 g
ליזין0.021 g
מתיונין0.009 g
ציסטין0.006 g
פנילאלנין0.025 g
טירוזין0.02 g
ולין0.031 g
ארגינין0.052 g
היסטידין0.013 g
אלנין0.041 g
חומצה אספרטית0.127 g
חומצה גלוטמית0.225 g
גליצין0.022 g
פרולין0.021 g
סרין0.024 g
סוכרים
סוכרים, סה3.16 g
פלואוריד, F12 mcg
קרוטן, בטא5745 mcg
אלפא קרוטן2682 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.52 mg
לוטאין + וזאקסנטין230 mcg
כולין, סך8 mg
ויטמין K (phylloquinone)12.5 mcg