סלק, משומר

גרם	cal	kcal
10 g	2800 קלוריות	2.8 קילוקלוריות
25 g	7000 קלוריות	7 קילוקלוריות
50 g	14000 קלוריות	14 קילוקלוריות
100 g	28000 קלוריות	28 קילוקלוריות
250 g	70000 קלוריות	70 קילוקלוריות
500 g	140000 קלוריות	140 קילוקלוריות
1000 g	280000 קלוריות	280 קילוקלוריות

100 גרם סלק משומר = 28 קילוקלוריות

0.8g חלבונים 0.1g שומנים 6.6g פחמימות /100g

סלק, משומר, אין מלח נוסף, מוצקים ונוזלים
קלוריות · 28 kcal
חלבונים · 0.8 g שומנים · 0.07 g פחמימות · 6.57 g
סלק, משומר, חבילת רגיל, מוצקים ונוזלים
קלוריות · 30 kcal
חלבונים · 0.73 g שומנים · 0.09 g פחמימות · 7.14 g
סלק, משומר, מוצקים סחוט
קלוריות · 31 kcal
חלבונים · 0.91 g שומנים · 0.14 g פחמימות · 7.21 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	0.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	0.07 g
פחמימות, על ידי הפרש	6.57 g
אחרים
אפר	0.94 g
אנרגיה
אנרגיה	28 kcal
מים	91.62 g
סיבים, הכולל תזונה	1.2 g
אלמנטים
סידן, Ca	13 mg
ברזל, Fe	0.63 mg
מגנזיום, מ ג	16 mg
זרחן, P	16 mg
אשלגן, K	142 mg
נתרן, נה	21 mg
אבץ, Zn	0.23 mg
נחושת, Cu	0.097 mg
מנגן, Mn	0.241 mg
סלניום, Se	0.5 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	22 IU
ויטמין A, ריי	1 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה	2.8 mg
תיאמין	0.01 mg
הריבופלאווין	0.038 mg
ניאצין	0.151 mg
חומצה פנטותנית	0.15 mg
ויטמין B-6	0.055 mg
חומצה פולית, סה	29 mcg
חומצה פולית, מזון	29 mcg
חומצה פולית, DFE	29 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי	0.011 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	0.013 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	0.025 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.01 g
תראונין	0.023 g
איזולאוצין	0.024 g
לאוצין	0.034 g
ליזין	0.029 g
מתיונין	0.009 g
ציסטין	0.01 g
פנילאלנין	0.023 g
טירוזין	0.019 g
ולין	0.028 g
ארגינין	0.021 g
היסטידין	0.011 g
אלנין	0.03 g
חומצה אספרטית	0.058 g
חומצה גלוטמית	0.213 g
גליצין	0.015 g
פרולין	0.02 g
סרין	0.029 g
סוכרים
סוכרים, סה	5.38 g
קרוטן, בטא	13 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)	0.03 mg
כולין, סך	6.9 mg
ויטמין K (phylloquinone)	0.1 mcg
Betaine	219.7 mg