Halavah
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 46900 קלוריות | 46.9 קילוקלוריות |
| 25 g | 117250 קלוריות | 117.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 234500 קלוריות | 234.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 469000 קלוריות | 469 קילוקלוריות |
| 250 g | 1172500 קלוריות | 1172.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 2345000 קלוריות | 2345 קילוקלוריות |
| 1000 g | 4690000 קלוריות | 4690 קילוקלוריות |
100 גרם Halavah = 469 קילוקלוריות
12.5g חלבונים 21.5g שומנים 60.5g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 12.49 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 21.52 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 60.49 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.83 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 469 kcal |
| מים | 3.67 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 4.5 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 33 mg |
| ברזל, Fe | 4.53 mg |
| מגנזיום, מ ג | 218 mg |
| זרחן, P | 607 mg |
| אשלגן, K | 187 mg |
| נתרן, נה | 195 mg |
| אבץ, Zn | 4.32 mg |
| נחושת, Cu | 1.202 mg |
| מנגן, Mn | 0.873 mg |
| סלניום, Se | 11.5 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 2 IU |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
| תיאמין | 0.424 mg |
| הריבופלאווין | 0.088 mg |
| ניאצין | 2.856 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.174 mg |
| ויטמין B-6 | 0.348 mg |
| חומצה פולית, סה | 65 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.04 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 65 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 65 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 4.127 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 8.194 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 8.481 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |