כמהין
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51000 קלוריות | 51 קילוקלוריות |
| 25 g | 127500 קלוריות | 127.5 קילוקלוריות |
| 50 g | 255000 קלוריות | 255 קילוקלוריות |
| 100 g | 510000 קלוריות | 510 קילוקלוריות |
| 250 g | 1275000 קלוריות | 1275 קילוקלוריות |
| 500 g | 2550000 קלוריות | 2550 קילוקלוריות |
| 1000 g | 5100000 קלוריות | 5100 קילוקלוריות |
100 גרם כמהין = 510 קילוקלוריות
6.2g חלבונים 33.8g שומנים 44.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 6.21 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 33.76 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 44.88 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.44 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 510 kcal |
| מים | 13.47 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 2.5 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 157 mg |
| ברזל, Fe | 1.75 mg |
| מגנזיום, מ ג | 48 mg |
| זרחן, P | 171 mg |
| אשלגן, K | 297 mg |
| נתרן, נה | 68 mg |
| אבץ, Zn | 1.55 mg |
| נחושת, Cu | 0.366 mg |
| מנגן, Mn | 0.351 mg |
| סלניום, Se | 3.4 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 513 IU |
| רטינול | 142 mcg |
| ויטמין A, ריי | 144 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
| תיאמין | 0.087 mg |
| הריבופלאווין | 0.25 mg |
| ניאצין | 0.299 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.417 mg |
| ויטמין B-6 | 0.032 mg |
| חומצה פולית, סה | 9 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.49 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 9 mcg DFE |
| כולסטרול | 53 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 18.488 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 12.636 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.013 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| קפאין | 15 mg |
| תאוברומין | 152 mg |
| סוכרים, סה | 38.31 g |
| קרוטן, בטא | 19 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 1.82 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 6 mcg |