נזיד הצדפות
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4800 קלוריות | 4.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 12000 קלוריות | 12 קילוקלוריות |
| 50 g | 24000 קלוריות | 24 קילוקלוריות |
| 100 g | 48000 קלוריות | 48 קילוקלוריות |
| 250 g | 120000 קלוריות | 120 קילוקלוריות |
| 500 g | 240000 קלוריות | 240 קילוקלוריות |
| 1000 g | 480000 קלוריות | 480 קילוקלוריות |
100 גרם נזיד הצדפות = 48 קילוקלוריות
1.7g חלבונים 3.1g שומנים 3.3g פחמימות /100g
- מרק, נזיד הצדפות, משומר, מרוכזקלוריות · 48 kcal
חלבונים · 1.72 g שומנים · 3.13 g פחמימות · 3.32 g - מרק, נזיד הצדפות, משומר, מוכן עם מים העוצמה שווהקלוריות · 24 kcal
חלבונים · 0.87 g שומנים · 1.59 g פחמימות · 1.69 g - מרק, נזיד הצדפות, משומר, מוכן עם העוצמה שווה חלבקלוריות · 55 kcal
חלבונים · 2.51 g שומנים · 3.24 g פחמימות · 3.99 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 1.72 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.13 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 3.32 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.95 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 48 kcal |
| מים | 89.88 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 18 mg |
| ברזל, Fe | 0.8 mg |
| מגנזיום, מ ג | 4 mg |
| זרחן, P | 39 mg |
| אשלגן, K | 40 mg |
| נתרן, נה | 740 mg |
| אבץ, Zn | 8.4 mg |
| נחושת, Cu | 1.3 mg |
| מנגן, Mn | 0.3 mg |
| סלניום, Se | 6.8 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 58 IU |
| ויטמין A, ריי | 3 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 2.6 mg |
| תיאמין | 0.017 mg |
| הריבופלאווין | 0.029 mg |
| ניאצין | 0.19 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.1 mg |
| ויטמין B-6 | 0.01 mg |
| חומצה פולית, סה | 2 mcg |
| ויטמין B-12 | 1.79 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 2 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 2 mcg DFE |
| כולסטרול | 11 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 2.04 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.74 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.13 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |