מרמלדה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24600 קלוריות | 24.6 קילוקלוריות |
25 g | 61500 קלוריות | 61.5 קילוקלוריות |
50 g | 123000 קלוריות | 123 קילוקלוריות |
100 g | 246000 קלוריות | 246 קילוקלוריות |
250 g | 615000 קלוריות | 615 קילוקלוריות |
500 g | 1230000 קלוריות | 1230 קילוקלוריות |
1000 g | 2460000 קלוריות | 2460 קילוקלוריות |
100 גרם מרמלדה = 246 קילוקלוריות
0.3g חלבונים 0g שומנים 66.3g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 0.3 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 66.3 g |
אחרים | |
אפר | 0.2 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 246 kcal |
מים | 33.2 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.7 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 38 mg |
ברזל, Fe | 0.15 mg |
מגנזיום, מ ג | 2 mg |
זרחן, P | 4 mg |
אשלגן, K | 37 mg |
נתרן, נה | 56 mg |
אבץ, Zn | 0.04 mg |
נחושת, Cu | 0.09 mg |
מנגן, Mn | 0.02 mg |
סלניום, Se | 0.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 62 IU |
ויטמין A, ריי | 3 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 4.8 mg |
תיאמין | 0.005 mg |
הריבופלאווין | 0.025 mg |
ניאצין | 0.052 mg |
חומצה פנטותנית | 0.015 mg |
ויטמין B-6 | 0.019 mg |
חומצה פולית, סה | 9 mcg |
חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
חומצה פולית, DFE | 9 mcg DFE |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.003 g |
תראונין | 0.005 g |
איזולאוצין | 0.008 g |
לאוצין | 0.007 g |
ליזין | 0.015 g |
מתיונין | 0.006 g |
ציסטין | 0.003 g |
פנילאלנין | 0.01 g |
טירוזין | 0.005 g |
ולין | 0.013 g |
ארגינין | 0.021 g |
היסטידין | 0.006 g |
אלנין | 0.016 g |
חומצה אספרטית | 0.036 g |
חומצה גלוטמית | 0.03 g |
גליצין | 0.03 g |
פרולין | 0.015 g |
סרין | 0.01 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 60 g |
קרוטן, בטא | 15 mcg |
אלפא קרוטן | 5 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.06 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 38 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 58 mcg |
כולין, סך | 3 mg |