מסעדה, מאמריקה הלטינית, טמלה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18600 קלוריות | 18.6 קילוקלוריות |
25 g | 46500 קלוריות | 46.5 קילוקלוריות |
50 g | 93000 קלוריות | 93 קילוקלוריות |
100 g | 186000 קלוריות | 186 קילוקלוריות |
250 g | 465000 קלוריות | 465 קילוקלוריות |
500 g | 930000 קלוריות | 930 קילוקלוריות |
1000 g | 1860000 קלוריות | 1860 קילוקלוריות |
100 גרם מסעדה מאמריקה הלטינית טמלה = 186 קילוקלוריות
3.5g חלבונים 7.2g שומנים 26.7g פחמימות /100g
- מסעדה, מאמריקה הלטינית, טמלה, תירסקלוריות · 186 kcal
חלבונים · 3.48 g שומנים · 7.21 g פחמימות · 26.68 g - מסעדה, מאמריקה הלטינית, טמלה, בשר חזירקלוריות · 174 kcal
חלבונים · 7.35 g שומנים · 9.04 g פחמימות · 15.75 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 3.48 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 7.21 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 26.68 g |
אחרים | |
אפר | 1.31 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 186 kcal |
מים | 61.32 g |
סיבים, הכולל תזונה | 3.2 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 24 mg |
ברזל, Fe | 0.53 mg |
מגנזיום, מ ג | 29 mg |
זרחן, P | 93 mg |
אשלגן, K | 186 mg |
נתרן, נה | 277 mg |
אבץ, Zn | 0.62 mg |
נחושת, Cu | 0.028 mg |
מנגן, Mn | 0.214 mg |
סלניום, Se | 2.5 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 43 IU |
ויטמין A, ריי | 2 mcg RAE |
תיאמין | 0.043 mg |
הריבופלאווין | 0.053 mg |
ניאצין | 1.317 mg |
חומצה פנטותנית | 0.343 mg |
ויטמין B-6 | 0.176 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 2.629 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 2.437 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.548 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.034 g |
תראונין | 0.126 g |
איזולאוצין | 0.128 g |
לאוצין | 0.39 g |
ליזין | 0.148 g |
מתיונין | 0.067 g |
ציסטין | 0.049 g |
פנילאלנין | 0.156 g |
טירוזין | 0.109 g |
ולין | 0.174 g |
ארגינין | 0.128 g |
היסטידין | 0.092 g |
אלנין | 0.231 g |
חומצה אספרטית | 0.264 g |
חומצה גלוטמית | 0.681 g |
גליצין | 0.107 g |
פרולין | 0.292 g |
סרין | 0.18 g |
סוכרים | |
סוכרוז | 6.23 g |
סוכרים, סה | 7.42 g |
קרוטן, בטא | 23 mcg |
אלפא קרוטן | 1 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.45 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 4 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 145 mcg |
טוקופרול, גמא | 2.63 mg |
טוקופרול, דלתא | 0.55 mg |
כולין, סך | 24.2 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 5.4 mcg |
Betaine | 1.7 mg |
Dihydrophylloquinone | 2.8 mcg |
טוקופרול, בטא | 0.04 mg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 0.61 g |
פרוקטוז | 0.57 g |
חומצות שומן טרנס סה | 0.365 g |
חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic | 0.312 g |
חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic | 0.053 g |
עמילן | 13.83 g |
Menaquinone-4 | 0.9 mcg |