מסעדה

גרם	cal	kcal
10 g	33500 קלוריות	33.5 קילוקלוריות
25 g	83750 קלוריות	83.75 קילוקלוריות
50 g	167500 קלוריות	167.5 קילוקלוריות
100 g	335000 קלוריות	335 קילוקלוריות
250 g	837500 קלוריות	837.5 קילוקלוריות
500 g	1675000 קלוריות	1675 קילוקלוריות
1000 g	3350000 קלוריות	3350 קילוקלוריות

100 גרם מסעדה = 335 קילוקלוריות

11.3g חלבונים 18.4g שומנים 31.2g פחמימות /100g

מסעדה, מאמריקה הלטינית, אמפנדס, בשר בקר, מוכן
קלוריות · 335 kcal
חלבונים · 11.31 g שומנים · 18.37 g פחמימות · 31.19 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, פופוסה קון קסו (פופוסה, גבינה)
קלוריות · 256 kcal
חלבונים · 11.72 g שומנים · 13.25 g פחמימות · 22.39 g
מסעדה, סינית, צ'יקן הגנרל צ'או
קלוריות · 295 kcal
חלבונים · 12.9 g שומנים · 16.36 g פחמימות · 23.99 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, נגרוס קון ארוז קן של שעועית מקסיקנית (אורז, שעועית שחורה)
קלוריות · 151 kcal
חלבונים · 4.64 g שומנים · 3.85 g פחמימות · 24.4 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, טמלה, תירס
קלוריות · 186 kcal
חלבונים · 3.48 g שומנים · 7.21 g פחמימות · 26.68 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, פופוסה קון סלסות (פופוסה, שעועית)
קלוריות · 229 kcal
חלבונים · 5.59 g שומנים · 9.01 g פחמימות · 31.49 g
מסעדה, סינית, בשר בקר וירקות
קלוריות · 105 kcal
חלבונים · 7.08 g שומנים · 5.3 g פחמימות · 7.29 g
מסעדה, סינית, אגרולים, מגוון פריטי
קלוריות · 250 kcal
חלבונים · 8.28 g שומנים · 11.94 g פחמימות · 27.29 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, Arepa (לחם ללא שמרים קמח תירס)
קלוריות · 219 kcal
חלבונים · 5.48 g שומנים · 5.38 g פחמימות · 37.14 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, Arroz עם חלב (פודינג אורז)
קלוריות · 146 kcal
חלבונים · 3.2 g שומנים · 3.69 g פחמימות · 24.92 g
מסעדה, סטייל משפחה, מקלות גבינה מטוגנות
קלוריות · 329 kcal
חלבונים · 14.89 g שומנים · 18.92 g פחמימות · 24.89 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, . מרק מעיים
קלוריות · 74 kcal
חלבונים · 8.61 g שומנים · 2.58 g פחמימות · 4.07 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, Grandules קון ארוז קן (אורז ו- pigeonpeas)
קלוריות · 182 kcal
חלבונים · 3.5 g שומנים · 4.98 g פחמימות · 30.75 g
מסעדה, סינית, עוף הקונג פאו
קלוריות · 129 kcal
חלבונים · 9.76 g שומנים · 6.98 g פחמימות · 6.87 g
מסעדה, סינית, לימון עוף
קלוריות · 226 kcal
חלבונים · 10.77 g שומנים · 11.76 g פחמימות · 19.15 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, טיפש דל פופוסה (פופוסה, חזיר)
קלוריות · 232 kcal
חלבונים · 11.51 g שומנים · 10.43 g פחמימות · 23.02 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, Arroz קון habichuelas קולוראדוס (אורז, אדום שעועית)
קלוריות · 142 kcal
חלבונים · 3.96 g שומנים · 3.46 g פחמימות · 23.74 g
מסעדה, סינית, אורז מבושל
קלוריות · 163 kcal
חלבונים · 4.67 g שומנים · 2.27 g פחמימות · 30.99 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, מרק שעועית שחורה
קלוריות · 103 kcal
חלבונים · 5.1 g שומנים · 2.57 g פחמימות · 14.79 g
מסעדה, מאמריקה הלטינית, Bunuelos (לחם שמרים מטוגן)
קלוריות · 462 kcal
חלבונים · 8.02 g שומנים · 26.24 g פחמימות · 48.57 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	11.31 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	18.37 g
פחמימות, על ידי הפרש	31.19 g
אחרים
אפר	1.63 g
אנרגיה
אנרגיה	335 kcal
מים	37.5 g
סיבים, הכולל תזונה	2 g
אלמנטים
סידן, Ca	20 mg
ברזל, Fe	2.7 mg
מגנזיום, מ ג	21 mg
זרחן, P	103 mg
אשלגן, K	190 mg
נתרן, נה	440 mg
אבץ, Zn	1.86 mg
נחושת, Cu	0.097 mg
מנגן, Mn	0.267 mg
סלניום, Se	24.8 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	149 IU
ויטמין A, ריי	7 mcg RAE
תיאמין	0.277 mg
הריבופלאווין	0.19 mg
ניאצין	4.663 mg
חומצה פנטותנית	0.49 mg
ויטמין B-6	0.148 mg
ויטמין B-12	0.76 mcg
כולסטרול	26 mg
חומצות שומן, הכולל רווי	5.156 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	7.121 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	4.268 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.118 g
תראונין	0.413 g
איזולאוצין	0.461 g
לאוצין	0.895 g
ליזין	0.614 g
מתיונין	0.207 g
ציסטין	0.157 g
פנילאלנין	0.496 g
טירוזין	0.306 g
ולין	0.511 g
ארגינין	0.577 g
היסטידין	0.309 g
אלנין	0.578 g
חומצה אספרטית	0.82 g
חומצה גלוטמית	2.542 g
גליצין	0.568 g
פרולין	0.855 g
סרין	0.454 g
סוכרים
מלטוז	1.06 g
סוכרים, סה	1.84 g
קרוטן, בטא	73 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)	0.73 mg
Cryptoxanthin, בטא	33 mcg
ליקופן	417 mcg
לוטאין + וזאקסנטין	174 mcg
טוקופרול, גמא	2.52 mg
טוקופרול, דלתא	1 mg
ויטמין K (phylloquinone)	6.1 mcg
Dihydrophylloquinone	5.7 mcg
טוקופרול, בטא	0.07 mg
גלוקוז (דקסטרוז)	0.4 g
פרוקטוז	0.38 g
חומצות שומן טרנס סה	0.826 g
חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic	0.686 g
חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic	0.141 g
עמילן	26.13 g
Menaquinone-4	2.6 mcg