מלפפון ים
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 קלוריות | 5.6 קילוקלוריות |
| 25 g | 14000 קלוריות | 14 קילוקלוריות |
| 50 g | 28000 קלוריות | 28 קילוקלוריות |
| 100 g | 56000 קלוריות | 56 קילוקלוריות |
| 250 g | 140000 קלוריות | 140 קילוקלוריות |
| 500 g | 280000 קלוריות | 280 קילוקלוריות |
| 1000 g | 560000 קלוריות | 560 קילוקלוריות |
100 גרם מלפפון ים = 56 קילוקלוריות
13g חלבונים 0.4g שומנים 0g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 13 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.4 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.8 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 56 kcal |
| מים | 80.7 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 30 mg |
| ברזל, Fe | 0.6 mg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 310 IU |
| תיאמין | 0.05 mg |
| הריבופלאווין | 0.94 mg |
| ניאצין | 3.2 mg |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |