מלונים

גרם	cal	kcal
10 g	3600 קלוריות	3.6 קילוקלוריות
25 g	9000 קלוריות	9 קילוקלוריות
50 g	18000 קלוריות	18 קילוקלוריות
100 g	36000 קלוריות	36 קילוקלוריות
250 g	90000 קלוריות	90 קילוקלוריות
500 g	180000 קלוריות	180 קילוקלוריות
1000 g	360000 קלוריות	360 קילוקלוריות

100 גרם מלונים = 36 קילוקלוריות

0.5g חלבונים 0.1g שומנים 9.1g פחמימות /100g

מלונים, טל דבש, Raw
קלוריות · 36 kcal
חלבונים · 0.54 g שומנים · 0.14 g פחמימות · 9.09 g
מלונים, Casaba, Raw
קלוריות · 28 kcal
חלבונים · 1.11 g שומנים · 0.1 g פחמימות · 6.58 g
מלונים, מלון, Raw
קלוריות · 34 kcal
חלבונים · 0.84 g שומנים · 0.19 g פחמימות · 8.16 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	0.54 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	0.14 g
פחמימות, על ידי הפרש	9.09 g
אחרים
אפר	0.41 g
אנרגיה
אנרגיה	36 kcal
מים	89.82 g
סיבים, הכולל תזונה	0.8 g
אלמנטים
סידן, Ca	6 mg
ברזל, Fe	0.17 mg
מגנזיום, מ ג	10 mg
זרחן, P	11 mg
אשלגן, K	228 mg
נתרן, נה	18 mg
אבץ, Zn	0.09 mg
נחושת, Cu	0.024 mg
מנגן, Mn	0.027 mg
סלניום, Se	0.7 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	50 IU
ויטמין A, ריי	3 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה	18 mg
תיאמין	0.038 mg
הריבופלאווין	0.012 mg
ניאצין	0.418 mg
חומצה פנטותנית	0.155 mg
ויטמין B-6	0.088 mg
חומצה פולית, סה	19 mcg
חומצה פולית, מזון	19 mcg
חומצה פולית, DFE	19 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי	0.038 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	0.003 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	0.059 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.005 g
תראונין	0.013 g
איזולאוצין	0.013 g
לאוצין	0.016 g
ליזין	0.018 g
מתיונין	0.005 g
ציסטין	0.005 g
פנילאלנין	0.015 g
טירוזין	0.01 g
ולין	0.018 g
ארגינין	0.014 g
היסטידין	0.005 g
אלנין	0.044 g
חומצה אספרטית	0.088 g
חומצה גלוטמית	0.153 g
גליצין	0.016 g
פרולין	0.012 g
סרין	0.023 g
סוכרים
סוכרוז	2.48 g
סוכרים, סה	8.12 g
קרוטן, בטא	30 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)	0.02 mg
לוטאין + וזאקסנטין	27 mcg
טוקופרול, גמא	0.03 mg
כולין, סך	7.6 mg
ויטמין K (phylloquinone)	2.9 mcg
גלוקוז (דקסטרוז)	2.68 g
פרוקטוז	2.96 g