מיקס עוגת דלעת
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10400 קלוריות | 10.4 קילוקלוריות |
25 g | 26000 קלוריות | 26 קילוקלוריות |
50 g | 52000 קלוריות | 52 קילוקלוריות |
100 g | 104000 קלוריות | 104 קילוקלוריות |
250 g | 260000 קלוריות | 260 קילוקלוריות |
500 g | 520000 קלוריות | 520 קילוקלוריות |
1000 g | 1040000 קלוריות | 1040 קילוקלוריות |
100 גרם מיקס עוגת דלעת = 104 קילוקלוריות
1.1g חלבונים 0.1g שומנים 26.4g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.09 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.13 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 26.39 g |
אחרים | |
אפר | 0.91 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 104 kcal |
מים | 71.49 g |
סיבים, הכולל תזונה | 8.3 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 37 mg |
ברזל, Fe | 1.06 mg |
מגנזיום, מ ג | 16 mg |
זרחן, P | 45 mg |
אשלגן, K | 138 mg |
נתרן, נה | 208 mg |
אבץ, Zn | 0.27 mg |
נחושת, Cu | 0.068 mg |
מנגן, Mn | 0.401 mg |
סלניום, Se | 1.1 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 8298 IU |
ויטמין A, ריי | 415 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 3.5 mg |
תיאמין | 0.016 mg |
הריבופלאווין | 0.118 mg |
ניאצין | 0.374 mg |
חומצה פנטותנית | 1.137 mg |
ויטמין B-6 | 0.159 mg |
חומצה פולית, סה | 35 mcg |
חומצה פולית, מזון | 35 mcg |
חומצה פולית, DFE | 35 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.065 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.016 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.007 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.013 g |
תראונין | 0.031 g |
איזולאוצין | 0.034 g |
לאוצין | 0.05 g |
ליזין | 0.059 g |
מתיונין | 0.012 g |
ציסטין | 0.003 g |
פנילאלנין | 0.035 g |
טירוזין | 0.045 g |
ולין | 0.038 g |
ארגינין | 0.058 g |
היסטידין | 0.017 g |
אלנין | 0.031 g |
חומצה אספרטית | 0.111 g |
חומצה גלוטמית | 0.2 g |
גליצין | 0.029 g |
פרולין | 0.028 g |
סרין | 0.048 g |
סוכרים | |
— |