ירבוז תבואה

גרםcalkcal
10 g 10200 קלוריות 10.2 קילוקלוריות
25 g 25500 קלוריות 25.5 קילוקלוריות
50 g 51000 קלוריות 51 קילוקלוריות
100 g 102000 קלוריות 102 קילוקלוריות
250 g 255000 קלוריות 255 קילוקלוריות
500 g 510000 קלוריות 510 קילוקלוריות
1000 g 1020000 קלוריות 1020 קילוקלוריות


100 גרם ירבוז תבואה = 102 קילוקלוריות

3.8g חלבונים 1.6g שומנים 18.7g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון3.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)1.58 g
פחמימות, על ידי הפרש18.69 g
אחרים
אפר0.77 g
אנרגיה
אנרגיה102 kcal
מים75.16 g
סיבים, הכולל תזונה2.1 g
אלמנטים
סידן, Ca47 mg
ברזל, Fe2.1 mg
מגנזיום, מ ג65 mg
זרחן, P148 mg
אשלגן, K135 mg
נתרן, נה6 mg
אבץ, Zn0.86 mg
נחושת, Cu0.149 mg
מנגן, Mn0.854 mg
סלניום, Se5.5 mcg
ויטמינים
תיאמין0.015 mg
הריבופלאווין0.022 mg
ניאצין0.235 mg
ויטמין B-60.113 mg
חומצה פולית, סה22 mcg
חומצה פולית, מזון22 mcg
חומצות אמינו
—
סוכרים
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.19 mg
טוקופרול, גמא0.05 mg
טוקופרול, דלתא0.24 mg
טוקופרול, בטא0.38 mg
עמילן16.23 g