יוטה

גרםcalkcal
10 g 3400 קלוריות 3.4 קילוקלוריות
25 g 8500 קלוריות 8.5 קילוקלוריות
50 g 17000 קלוריות 17 קילוקלוריות
100 g 34000 קלוריות 34 קילוקלוריות
250 g 85000 קלוריות 85 קילוקלוריות
500 g 170000 קלוריות 170 קילוקלוריות
1000 g 340000 קלוריות 340 קילוקלוריות


100 גרם יוטה = 34 קילוקלוריות

4.7g חלבונים 0.3g שומנים 5.8g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון4.65 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.25 g
פחמימות, על ידי הפרש5.8 g
אחרים
אפר1.58 g
אנרגיה
אנרגיה34 kcal
מים87.72 g
אלמנטים
סידן, Ca208 mg
ברזל, Fe4.76 mg
מגנזיום, מ ג64 mg
זרחן, P83 mg
אשלגן, K559 mg
נתרן, נה8 mg
אבץ, Zn0.79 mg
נחושת, Cu0.255 mg
מנגן, Mn0.123 mg
סלניום, Se0.9 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU5559 IU
ויטמין A, ריי278 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה37 mg
תיאמין0.133 mg
הריבופלאווין0.546 mg
ניאצין1.26 mg
חומצה פנטותנית0.072 mg
ויטמין B-60.6 mg
חומצה פולית, סה123 mcg
חומצה פולית, מזון123 mcg
חומצה פולית, DFE123 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.038 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.017 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.12 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.03 g
תראונין0.164 g
איזולאוצין0.221 g
לאוצין0.388 g
ליזין0.219 g
מתיונין0.065 g
ציסטין0.04 g
פנילאלנין0.212 g
טירוזין0.147 g
ולין0.248 g
ארגינין0.248 g
היסטידין0.11 g
אלנין0.256 g
חומצה אספרטית0.567 g
חומצה גלוטמית0.493 g
גליצין0.214 g
פרולין0.246 g
סרין0.182 g
סוכרים
—